思ったより簡単（＾＾サバの味噌煮

サバには×に切り込みを入れて沸騰したお湯でさっと湯通しして臭みを抜く。

フライパンに水を入れて沸騰させ、生姜と☆の調味料を入れて再度沸騰させサバを入れて落し蓋をして煮込む。

１０分程煮込んだら味噌を入れて溶き、
サッと煮込んだら出来上がり。