| 豚肉(バラ ブロック) | 300g |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| にんじん | 1/2本 |
| じゃがいも | 2~3個 |
| しょうが | 2かけ |
| ねぎ(青い部分) | 1本分 |
| ☆ローリエ | 1枚 |
| ☆水 | 1500cc |
| ☆クレイジーソルト | 小さじ1 |
| ☆顆粒コンソメ | 大さじ1/2 |
| カレールウ | 2種類 適量 |
豚肉は塩大さじ1をまんべんなくすり込み、30分くらい置いておく。鍋に肉が浸かるくらいの湯を沸かし、ねぎ・しょうが(ザクきり)を入れて20分中火で下茹で。(たまに転がしながら)火を止めてそのままほっておく。
玉ねぎはくしきり。にんじん・じゃがいもは食べやすい大きさに。
鍋に☆を入れて沸かし始める。
その間に玉ねぎ・にんじんを油少々をひいたフライパンで炒める。
②の鍋に炒めた野菜を入れて煮込み始める(弱火で)
①の肉が冷めたら食べやすい大きさに切って油をひかないフライパンで両面焼き色をつけ、③の鍋に入れ一緒に煮込む。
30分以上煮込む。途中じゃがいもも入れる。最後はルーを入れ、出来上がり~♪
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
08/05/31
みんながおかわりなんて嬉しすぎ♪リピありがと♪
08/05/16
味にうるさいご主人にも気にいってもらえて嬉しい♪ありがと♪
08/04/21
豚バラって美味しいよね!ほんと美味しそう♪ありがと♪
08/04/11
全員おかわりなんてすっごい嬉しいよ♪どうもありがと♪
08/03/12
豚バラだと食べ応えたっぷりだよね♪ありがと♪
08/03/07
歯茎では食べないで(笑)トロトロで美味しかった?ありがと♪
07/04/23
柔らかくなったぁ♪見てたら食べたくなった・・ありがちょん♪
07/04/18
彼ってば腹にたまった?ップ♪初れぽありがちょん♪
カレーを作ろう!!って。
豚バラって脂が多いのでさっぱり柔らかく仕上げたかった。