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レシピID :357391

☆新玉ねぎとツナのアジアンサラダ☆

☆新玉ねぎとツナのアジアンサラダ☆
新玉ねぎがおいしい季節。生でも甘い新玉ねぎをそのままサラダで。スイートチリソースがアジアンチック〜♪

材料 ( 2〜3人分 )

新玉ねぎ
1個
ツナ(油漬)
小1缶(80g)
ピーマン
1個
スイートチリソース
大さじ1
ナンプラー
小さじ1/2
レモン汁
お好みで小さじ1〜3

1

新玉ねぎとピーマンはスライスします。縦か横かどちらに切るかはお好みで。

2

新玉ねぎは水にさらさなくても良いが、どうしても辛さが気になるときはさっと水にさらす。さらしすぎない事。(切った後少し放置すると辛みが和らぐと思うのですが実際どうなのかはまた調べます)

3

ツナは油を切って、あとは材料と調味料を全部和えるだけです。※食べる直前に和えてくださいね。玉ねぎから水分が出てしまいます。

コツ・ポイント

新玉ねぎは水分が多く風味も落ちやすいので、保存はビニール袋に入れて冷蔵庫で保存、出来れば2〜3日、長くても1週間で食べきるのが良いです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

69 (60人)

12/01/20

写真

あまりがちなスイチリ大活躍です^^美味しくってパク②イケます♡

シュウちゃんのママ

彩り綺麗に作って下さり嬉しいな♪パクパク食べて下さり感謝^^

10/07/27

写真

大好きなアジアンテーストで美味しく頂きました♪ご馳走様☆

まほじょ

ガラスの器で涼しげで素敵♡私もアジアンテイスト大好きです^^

10/06/18

写真

アジアンチック~♫♬大人味かなと思ったけど子供もモリモリ♥ゴチ〜

おしす

お子さんにもモリモリ食べて頂けて嬉しいな♪素敵れぽ有難う^^

10/06/04

写真

春×アジアンなサラダ!おいしいねっ。

ゆっこっこー

わわっ♪別物のような素敵な一皿☆素敵なれぽありがとです^^

10/05/25

写真

新鮮な味のサラダで新玉ねぎいっぱい食べちゃいました♪

poyomi*

いっぱい食べて下さり嬉しいな♪作って下さってありがとです^^

10/04/22

写真

グリーンリーフで。さっぱりヘルシーでおいしいです(♥´ω`♥)

tira

グリーンリーフでおしゃれですね♡おいしそうにありがとです^^

09/10/05

写真

紫ピーマンでリピ♪美味しい~!大好きな味です(*^。^*)

quiyoco

紫ピーマンでカラフルにありがとう^^大好きだなんて嬉しいな♪

09/06/01

写真

ずっと食べたかったの♪野菜たっぷりアジアン美味しい~~♪

CoffeeCoco

アジアン味おいしいですよね♪またれぽして下さりありがとう^^

09/05/14

写真

しゃきしゃき玉葱とピーマンがエスニック味にぴったり^3^

CoffeeCoco

今の時期は玉ねぎがおいしいですよね♪いつもありがとうです^^

09/05/13

写真

手近な野菜で作ってみました。このアジアの香り、元気が出ますね~♬

Galah

手近な野菜でありがとう^^アジアンな香りいいですよね♪

09/05/02

写真

とても簡単だけど本格的な一品ができました。ありがとうございます!

SpringY

切って和えるだけの簡単レシピ(笑)作って下さってありがとう♡

09/05/02

写真

エスニックな味がおうちで簡単に作れて感激です☆おいしぃぃ♪

まなっこパティ

わぁ♡ガラスの器で爽やか素敵なれぽですね♪ありがとうです^^

このレシピの生い立ち

公開日: 07/04/14
生食にぴったりの新玉ねぎをたくさん食べたくて、サラダにしました。