∞〓サムゲタン＋雑穀ミックス∞【圧力鍋】
レシピID:357773
圧力鍋でお肉がほろほろ♡雑穀ミックスで具も必要なし！雑穀＋もち米でおなかも満足。2008年10月11日話題のレシピ入り♪
材料 （ ４人分 ）
| 骨付きとりもも | ４本 |
| 雑穀ミックス | 適量 |
| にんにく | ４かけ |
| しょうが | １かけ |
| もち米 | １合 |
| ネギ | １本 |
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1
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圧力鍋に材料全部と水１リットル、塩小さじ1を入れて、圧力をかけること２５分。自然冷却で出来上がり（*^_^*）
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2
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お好みで、コチュジャン、キムチ、塩を足してください
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3
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コツ・ポイント
全然ありません。まさになべまかせ！（鍋によって圧力の時間が違います。25分はかなりホロホロ。15分でもOKよ！）モモ肉ではなくても、手羽元でもＯＫ！大根やニンジンの根菜をたしてもおいしいですよ:*:･ﾟ☆ｄ(≧∀≦)ｂﾟ+.ﾟ
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
30件
(26人)
ぜーんぜん大丈夫！体にとっても優しそう♥今晩うちも作ろうかな
とってもヘルシー♥とってもあったまりそうね★つくれぽありがと
手羽元も味が出るよね～（＾◇＾）ホロホロお肉おいしそ～♥
リピありがと！丸ごとすごーい（＾◇＾）これは美味しいね♡
お米でとろとろお粥も美味しいよね♫つくれぽありがと(^^)
毎度！冬になると食べてくなるよね～♫サッカー当番がんばれ！
初サムゲタンありがとう(^_-)-☆何とも美味しいよね♪
おー！豪華！ごちそうサムゲタンだね♪つくれぽありがと(^^)
このレシピの生い立ち
公開日：07/04/10
圧力鍋でのサムゲタンは興味があったのですが、いろいろな材料を用意するのが面倒で雑穀ミックスで省略。
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話題入りでサムゲタン見つけて速攻作りました。
と～っても美味しかったです。
作り方簡単だし。
もちろん、リピ決定でもうすでに骨付き鶏肉を買いに走ったのであります。
こんなゆみまろんですが今後ともによろしくね。
ほりまりちゃんちのぼくちゃんは何故全裸で食事するかの答えが知りたいわ～