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スイーツ系♥ おからde朝ごはん

レシピID:359243
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クリームチーズとベリーソースのコンビ。スイーツのようなおから蒸しパンで朝ゴハンだっていいよね♥ sayahkさんのレシピを参考にさせていただきました★

材料

生おから 120g
たまごLサイズ 1個
カロリーハーフマーガリン
大さじ1
低脂肪牛乳 80cc
はちみつ 小さじ2
ベーキングパウダー 小さじ1
雪印北海道100クリームチーズ
50g
ベリーソース 適量

1

生おからをほろっとなるくらいにレンジでチン(固まりが崩れる感じ)ベーキングパウダーを振り入れて良く混ぜ合わせる

2

たまご・はちみつ・マーガリン・牛乳を加えてスプーンでよく混ぜる

3

クッキングシートに生地の半分を広げベリーソースを所々にたらしクリームチーズをちぎって5~6箇所のせる

4

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シートの端を持ち上げるようにしてナイフで押すようにくるっと巻いていく。

5

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シートをくるくる巻きつけて両端はキャンディ包みに。レンジ700で5~6分チン(少なめにかけて少しおくと程よく馴染みます)

6

7

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★マイジャムのブルーベリジャムバージョン★チーズもジャムもちぎって散してサックリ混ぜました。

コツ・ポイント

レンジ後多少の水分が感じられても少し置くと馴染みます。気になるようなら再度チンしてね。ベリーソースはジャムを使う時は固めなので少量の湯で伸ばして使ってください(今回は粒入りハスカップソースを使ってます)
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

15(11人)

08/04/28

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おいしい!簡単でヘルシーで、これからのおから活用に大活躍しそう♪

写真 ...quico...

美味しく食べてもらえて嬉しいな♪つくれぽ届けてくれてサンキュ

08/04/25

写真

クランベリージャムとクリチで♪おいしかったです★クセになりそう

写真 babyゆうか

クランベリーが美味しそうだわ♪れぽを届けてくれてありがとう~

08/04/15

写真

苺ソースで♡ふわふわでおいしい~♡お腹いっぱい大満足です♡

写真 ♡705姫♡

気に入ってもらえて嬉しいです♪つくれぽありがとう★

08/02/14

写真

お皿に広げてチンしちゃいました♪ジャムは上にのせてケーキ風です

写真 ぁぉピァス

おしゃれな仕上がりだね♪つくれぽありがとう~☆

07/12/24

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ブルーベリージャムと自家製カッテージチーズで♪

写真 雄CAN

私も【おうちカッテージ派】です。つくれぽありがとう♪嬉しい~

07/10/07

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ブランチに。クリームチーズがあいますね。おなかいっぱい♪

写真 sayahk

本家さんに作ってもらえて嬉しいです♪ありがとうございます♥

07/09/05

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久しぶりに作りました。やっぱり美味しい。ありがとうございます。

写真 くりつん

ありがとね!レシピ愛好会会長って呼んでよい?

07/07/17

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チーズもソースもヘラで練りこんでみました。綺麗にできました

写真 くりつん

レシピを可愛がってくれてありがとーー♪

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/04/13
sayahkさんの【おからde蒸しパン♪】にぞっこんラブのあっぷるです。ほぼ毎日食べています。ふんわり感も味も申し分ないレシピ。色々バージョンを楽しんでいると…できた!美味しい朝ご飯の蒸しパンが~~♪ sayahkさん、ありがとうございます<(_ _)>

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