«酢サワー のレシピ (16品)
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鱈の照りってり焼きヾ(*○′ω`o)ノ

レシピID :359445
メイン画像
ぶりの照り焼きは良く聞くけど、鱈でやってみたらどないなるやろ??こてこてのタレと柔らかい身に染み込んで美味美味(≧∀≦。)

材料 1人分

1切れ
にんにく お好みで
●しょうゆ 大さじ1
●みりん 大さじ1
●酒 大さじ1
●砂糖 小さじ1
サラダ油 適量

1

フライパンにサラダ油を適量熱し、にんにくをこんがり炒める。炒めたら取り出しておく。

2

少し油を足してから鱈を両面焼く。身が柔らかいのでひっくり返す時にはご注意を!!

3

火が通ったら1のにんにくを戻して●を合わせたものを入れる。

4

よーくタレと絡めてお皿に持ってできあがりヽ(*´з`*)ノ ♪

コツ・ポイント

にんにくは個人的には多めの方がおいしかったデス♡タレと絡める前ににんにくを鱈の身に両面貼り付ける感じで一緒に焼くと香ばしくできましたっ(σ′□`)σ
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

07/11/18

写真

鰤売り切れにより鱈に挑戦。さっぱりなのにごはんが進む美味しさ!

写真 綺羅里

ご飯バク②いけちゃいますよね♡ レポありがタイデス!!

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/04/14
いつも魚の照り焼きといえば。。。。。。ぶり!!
鱈でやってみても美味しいに違いないと思ったので♪

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