簡単！お手軽！厚揚げみぞれ納豆

面倒でも厚揚げは湯通しをお勧めします。酸化したオイルは身体にも良くないですし、余分なカロリーもオフ出来ます。面倒な時は蛇口からの熱いお湯で洗い流すだけでも違います。
ポン酢ではなくお醤油でも良いと思いますが、私はこの組合せがお気に入りです。

やっこより、ある程度お腹も満足できて、寝る前でも負担がかからずお手軽にと思い考えました。
しかも暖かいので、寒い冬にもお勧めです。