雑炊。胃に優しくて野菜たっぷり。簡単。

鶏肉を1cm角に小さく切り、鍋にサラダ油少々を入れ軽く炒めます。

野菜を全てみじん切りにしてレンジでチンした後、鍋に入れ入れます。

ご飯を入れ、ご飯が隠れるくらいの水を入れ、顆粒だしを入れて中火で煮込みます。お好みでしょう油を加えてください。