混ぜるだけ!甘酒入り蜂蜜リンゴヨーグルト

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Description

相性抜群のはちみつ・りんご・シナモンに甘酒×ヨーグルト×粉チーズのトリプル発酵パワーを加えたヘルシーな菌活デザート♪

材料 (1人分)

1/2個
はちみつ
大さじ1
お好みの量
大さじ1
適量
シナモンパウダー
少々

作り方

  1. 1

    写真

    りんごはよく洗い皮付きのまま食べやすく切り器に入れ、シナモンパウダー以外の材料とよく混ぜ合わせ、最後にシナモンを振る。

コツ・ポイント

甘酒×粉チーズ×ヨーグルトのトリプル発酵パワーでシンプルなのに味に深みが出ます。りんごの酸味が強かったのではちみつもプラスし、さらにりんごと相性のいいシナモンで香りづけ。おなかに嬉しい菌活デザートです。

このレシピの生い立ち

現在菌活中で、腸内細菌たちが喜ぶような発酵デザートを手軽に作りたくて。
レシピID : 3609646 公開日 : 16/01/07 更新日 : 16/01/07

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