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(18品)
レシピID :361258
なすのミートドリア
余ったミートソースで簡単・おいしいドリアはいかがですか？レモンでさっぱりさせたごはんと焼きなすで、最後の一口まで美味しくいただけます。
カロリーが気になるなら、ホワイトソースは入れなくてもＯＫですよ！
カロリーが気になるなら、ホワイトソースは入れなくてもＯＫですよ！
材料 （ ２人分 ）
なす
２本
ミートソース
２５０グラム
とろけるチーズ
２枚
ごはん
茶碗３杯分
ホワイトソース
適量
バター
大さじ１
サラダオイル
大さじ２
レモン汁
大さじ１弱
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1
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ホワイトソースは「はるさくあおちゃん」さんのレシピで作りました。（材料の半量で作り、１００ｃｃの牛乳でのばしておきます）
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2
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なすを輪切りにして、サラダオイルを熱したフライパンで焼き色がつくまで両面を焼きます。
ミートソースは軽く温めておきます。
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3
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温かいごはんにバターを入れて溶かし、レモン汁も加えて混ぜます。
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4
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耐熱皿にごはんを盛り、ホワイトソース・なす・ミートソースの順にのせていく。
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5
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とろけるチーズをのせ（写真はスライスなので適当な大きさにちぎって）、オーブンレンジのグリル機能で焦げ目がつくまで焼けば完成です。
コツ・ポイント
材料は火を通してあるので、最後の焼きはオーブントースターでもできます。
その場合はレンジで温めてからトースターに入れてください。
ミートソースは是非、ひき肉たっぷりの手作りソースで！断然美味しいです。レトルトを使う場合は、トマトっぽいものよりデミ系の濃厚ソースの方があいます。
その場合はレンジで温めてからトースターに入れてください。
ミートソースは是非、ひき肉たっぷりの手作りソースで！断然美味しいです。レトルトを使う場合は、トマトっぽいものよりデミ系の濃厚ソースの方があいます。
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