美味しく便秘解消おやつ♪さくさくクッキー
レシピID:361872
食物繊維たぁーっぷり!!でしかも美味しいおやつはいらんかえぇ～♪混ぜて焼くだけ！簡単・美味しい・ヘルシーなおやつです☆
材料
| オールブラン（シリアル） | |
| ８０ｇ | |
| オートミール | ３０g |
| 牛乳 | 適量 |
| バターorマーガリン | |
| 大さじ３ | |
| 砂糖 | 大さじ４ |
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1
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オーブンを１８０度に予熱しておきます。
バターorマーガリンを柔らかくし砂糖を加え混ぜ合わせる。
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2
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オールブラン（シリアル）に牛乳を少量加え、湿り気がある程度にし、１の砂糖バターとオートミールを加える。
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3
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オーブンの天板にクッキングートを敷き、２の生地をカレースプーンなどですくいシートの上に置き薄くのばす。
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4
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１７０度くらいのオーブンで１５分～２０分程度焼き冷まします。冷めるとサクサクです♪
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5
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※お好みでココナッツファインを入れても美味しいです。
コツ・ポイント
分量は適当で大丈夫です。いつも適当に作っています。
焼き加減は、調整してください。
焼き加減は、調整してください。
このレシピの生い立ち
公開日：07/04/18
便秘がちな娘と私が毎朝食べているオールブラン＆オートミール♪おやつでも美味しく食物繊維をとりたくって作ってみました。
２歳はオールブラン＆オートミールとは気付かす喜んで食べていました。
２歳はオールブラン＆オートミールとは気付かす喜んで食べていました。
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