簡単ほうれん草のナムル♪ごま和えおひたし
作り方
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1
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ほうれん草を茹でる
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2
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鶏がらスープを加える
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3
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ゴマ油を加える
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4
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白ゴマを加える
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5
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出来あがり!
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コツ・ポイント
話題のレシピになりました!ありがとうございます!皆様のおかげです(2016年4月17日)
このレシピの生い立ち
ほうれん草
性味:甘・涼
帰経:胃・大腸・膀胱
効能:養血止血・斂陰潤燥
適応症:血虚・貧血・出血・消渇・便秘・神経衰弱
性味:甘・涼
帰経:胃・大腸・膀胱
効能:養血止血・斂陰潤燥
適応症:血虚・貧血・出血・消渇・便秘・神経衰弱