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レシピID :362001

お弁当に☆ささみのカレマヨソテー♪♪

お弁当に☆ささみのカレマヨソテー♪♪
ササミを少しでもコッテリさせて、高校生のお弁当に入れるか・・・考えました(^-^*)

材料 ( 2人分 )

ささみ(鶏肉)
3本程度
○酒
小2
○小麦粉
適量
クレージーソルト
適量
カレー粉
小2分の1
マヨネーズ
大1,5
パセリ
少々

1

ササミは酒振り10分くらいおいてから、水気を切って小麦粉をはたく。テフロンのフライパンにマヨネーズを入れて、ササミを炒める。クレージーソルトとカレー粉を振って絡ませる。

2

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最後にパセリを振ったら出来上がりです(**´∀`*)人(*´U`**)

3

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コツ・ポイント

カレー粉でカレー味にすると、ささみでも食べてきてくれます(。^_・)ノ

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

66 (52人)

11/06/07

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パセリがなくて青のりで..お弁当に入れました☆(´∀`*)美味!

ショボたん

ショボたんちゃん❤つくれぽありがとうございました(*^^*)

10/07/08

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パパ弁に(^o^)ちょっと焦げたけどお味は(o^-')b

じゅんたん36

じゅんたんちゃん❤お弁当に入れて下さって凄く嬉しいです♥♡♬

10/06/17

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わぁ~、この味好きだなぁ(*^^*) 定番にさせてもらいま~す☆

ひかぴーママ

ひかぴーちゃん❤お弁当美味しそう❤入れて下さって嬉しいです❤

10/05/30

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パパ弁当にIN★パセリ忘れちゃった^^;カレマヨとっても美味!

しょぅこたん

しょぅこたんちゃん❤お弁当に入れて下さってどうもありがとう❤

10/04/22

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ぱくぱくイケます!!さっそくお弁当に入れさせて頂きました~♪♪

Y*U

Y*Uちゃん❤いろいろご活用いただいて感激しました(*人*)

10/04/13

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ごはんがすすむ味付け!お弁当のレパートリー増えました(^・^)

ree_happy

reeちゃん❤嬉しいコメントありがとうございました('▽')

10/04/09

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お弁当のささみレパートリーが増えました♪また作ります☆

よしぷる

よしぷるちゃん❤作って下さって嬉しいです❤どうもありがとう❤

10/04/08

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コレがなきゃ~お弁当始まらな~い♡いつも美味しく頂いてますぅ♬♫

nahotamama

nahotamamaちゃん❤気に入って下さってどうもありがと

10/02/22

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お弁当のおかずにぴったりです(^O^)/

kojyu

こじゅちゃん❤お弁当に入れて下さってありがとうございます❤

10/01/27

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パサつきなし♡スパイシー隣のモモ唐揚とほぼ同時にハケたょ☆彡

ひかる51

ひかるちゃん❤ほんとまたお宝写真いただきました(*人*)感謝

10/01/22

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マヨ入れすぎたけどおいしく出来ました。カレー味がいいですね!

星に願い

星に願いちゃん❤つくれぽありがとうございました('▽')感謝

09/11/20

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久々にお弁当にIN♪簡単で助かります~(ノ∀`♥)

naomixx

なおみちゃん❤お弁当に入れて下さって嬉しいです(人´ェ`*)

このレシピの生い立ち

公開日: 07/04/19
男子高校生でも食べてくれる、ささみのおかずを考えていて(人´∀`o)

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