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カニかまぼこは短めに切り分けて軽くほぐす。長ネギはみじん切りにする。
ボウルに卵を割りいれ解きほぐし塩、コショウをする。カニかまぼこを入れて軽く混ぜる。
鍋にあんの材料をすべて入れる。かき混ぜながら中火にかける。ふつふつとしたら火を止めておく。
フライパンを熱しごま油を入れる。長ネギを入れ炒める。
フライパンに卵液を入れる。軽く混ぜて好みの硬さまで焼く。お勧めは半熟。
ご飯の上に盛り付け上から あん をかける。できあがり。
可愛い天津飯♡具沢山で美味しそう〜〜 レポありがとう ^ ^