ダイエット応援食☆しらたきのパスタ風

カップスープはお好きなものをどうぞ。今回はコーンポタージュで作りましたが、ミネストローネでトマトパスタ風も良し。卵はレンジによって癖がありますので、様子を見ながらチンして下さい。冷蔵庫から出したばかりの冷たい卵ならば500ｗで40秒位が目安です。常温の卵ならば500ｗで30秒位。我が家のレンジは1000ｗありますが、これだと数秒で爆発しました＾＾；やっぱり500ｗでやるのが間違いないと思います。

しらたきを麺に見立てて色々と考案中。普通のパスタソースではどうしても水っぽくなって全体の味が薄まってしまい、しらたきをパスタに見立てるには適していないと諦めていました。カップスープの素を少量のお湯で溶くと濃厚なホワイトソースのようになることをかごちゃーさんのレシピ（ID:348174）で知り、これをヒントにしらたきの水分を逆に利用してパスタソースにしてみようとひらめきました（キラ～ン☆）。