
| あじ(3枚おろし) | 4尾 |
| 塩こしょう | 各少々 |
| 小麦粉 | 適量 |
| ■ ソース | |
| マヨネーズ | 大さじ3 |
| 粒マスタード | 大さじ1.5 |
あじに塩こしょうをふって10分おいてから、水気を拭いて小麦粉をふる。ソースの材料は混ぜ合わせておく。
フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、中火であじを焼く。
両面に焼き色がついたらアルミホイルを敷いたオーブントースターの天板にあじを並べ、ソースを等分に塗る。
オーブントースターで5分、ソースに焼き色がつくまで焼く。
08/06/15
掲載遅くなってゴメンなさい。手開き鯵かっこいぃ~☆ありがと❤
08/04/22
簡単なのにちょっと小洒落た感じになるでしょ^m^ありがとぉ✿
08/03/22
素敵な出会いに乾杯~❤こちらこそ嬉しぃですっ。ありがとぉ~♫
07/07/28
青魚は体にいいからたくさんいただきたいですよね☆ありがとぉ❤
07/04/23
レベルアップwうれしいな♫♬こんがりおいしそっ。ありがとぉ❤
| 外部ブログ用 |
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トマトとなすのイタリアンサラダのつくれぽをどうも有り難うございました!お洒落に作って頂いてすごく嬉しかったです。
きちたまさんのキッチンにお邪魔したら、おいしそうなお料理がたくさん♪こちらも・・・私もマスタードマヨ好きなんです^^。他にもレシピをいくつか持ち帰らせてもらいますね。
今後ともどうぞよろしくお願いします☆
もやしのゆかりあえのつくれぽどうもありがとう!
リピはとっても嬉しいよ~~~!
おかげで話題入りできたのよ♪きちたまさんには感謝(≧∀≦)
うふふ。。。KTさんのトマトサラダ、おいしかったでしょ?
私もKTさんレシピの大ファンなんだ~
すっごくおしゃれ美味しいのに、簡単にできるでしょ?
私たち好みが似てるかもね♪
小松菜とベーコンの卵炒めにつくれぽありがとう~!!
シメジまで入って、美味しそうでした(^0^)/
キッチンにおじゃまして、こちらのレシピが気になったものですから、こちらにコメントさせて頂きました。
アジも今が旬なのかしら??
お店へいくとおいしそうなのが並んでます!!
このレシピ、お持ち帰りさせてくださいね~
これからも、よろしくお願いしますね☆