八宝菜

レシピID :363420
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八宝菜は材用だけ用意したら、あとは簡単!冷蔵庫にあるものでいいんです♪

材料 ( 3~4人分 )

豚モモ肉(薄切り) 100g
えび 中5~6尾
うずらの卵 6~10個
たけのこ 50g
チンゲン菜 1株
しいたけ 2枚
にんじん 1/3~1/4本
乾燥きくらげ 5~6個
■水 200cc
■鶏がらスープの素 小さじ2
■日本酒 大さじ2
■醤油(※ポイントあり) 大さじ2
■砂糖 ひとつまみ
水溶き片栗粉(1:1の割合) 適量
サラダ油 適量

1

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豚肉は一口大に切り、醤油と日本酒各少々(分量外)で下味をつける。えびは殻をむき尻尾も取る。背わたとはらわたをとってから片栗粉と塩と水各少々(分量外)でもんで汚れをとってから流水で洗う。水気を切って塩こしょう(分量外)で下味をつける。

2

うずらの卵は茹でて殻をむいておく。たけのこは一口サイズに切る(穂先はくし切り、他は薄切り)きくらげは水で戻してから汚れを洗い、半分に切る。にんじんは短冊切り。しいたけは薄切り。チンゲン菜は茎の部分は縦2等分にし、葉の部分はざく切りにする。

3

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下味をつけた豚肉に片栗粉(分量外)を薄くまぶし、サラダ油を多めに熱したフライパンで炒める。焼けたら豚肉をいったん取り出し、次はえびに片栗粉(分量外)を薄くまぶして同じように炒め、赤くなったらいったん取り出す。

4

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フライパンに油が多く残っていたらふき取り、大さじ1くらい残す。足りない場合は足す。切っておいた野菜類を炒める。

5

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チンゲン菜の葉がしんなりしたら■印の材料を入れて煮立てる。

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スープが3分の2量になるまで炒めながら煮詰める。

7

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スープの量が3分の2になったら、いったん取り出しておいた豚肉とえび、茹でておいたうずらの卵を入れて炒め合わせる。後から入れた具材が温まればOK。

8

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水溶き片栗粉を少量ずつ加えていき、ちょうどよいトロミ加減にする。(スープにトロミがついて具材に絡まるくらい)

9

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お皿に盛って完成。

コツ・ポイント

※醤油は、お好みで分量を大さじ1弱と小さじ1のオイスターソースにしてもおいしくいただけます。八宝菜は残っている野菜、玉ねぎ、白菜、キャベツ、もやし、ピーマン・・・何でもいいんです。イカや蒲鉾を入れたらもっとおいしい♪具材を小ぶりに切り、スープを多めにしてトロミをつければ、中華丼・あんかけ焼きそばにもなっちゃいます!

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

10件 (10人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/05/23

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シンプルで美味しいです♪お野菜たくさん頂きました♪

tomokoshiawase

どうもありがとう♪八宝菜ってお野菜たくさん食べられますよね!

08/04/28

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オイスターソース&ニンニク醤油で♪とっっても美味しかったです~♪

くま子ママ

ありがとう♪写真からとっても美味しそうな香りがしてきそうです

08/04/20

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丼にして♪ムー君これしっかり煮込んだぶん味がよく入って美味しい!

papikun

どうもありがとう!ホントに美味しそうな色してる~嬉しい♪

08/02/26

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美味しい八宝菜が出来ました♪次回は中華丼で試したいです。

chiyuki

中華丼にしてもおいしいですよね♪どうもありがとう!!

08/02/26

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これだけでご飯ガツガツいけますね!と~ってもおいしかったです^^

あやミルク

ご飯ガツガツとっても嬉しいです♪どうもありがとう!!

08/02/02

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ムー君レシピずぅ~っと気になってました^^美味しかった♡ゴチです

戦うコックサン

ヤングコーン入?おいしそう!レシピ気にとめてくれて嬉しいです

08/01/10

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八宝菜をご飯に乗せて中華丼♪おいしー♡(*◕ฺω◕ฺ,,人)

korakko

中華丼にしてくれたんだね!おいしそう♪どうもありがとう!

07/12/18

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白菜救済の為作りました~たくさん野菜も入っておいしかったです★

てんしのつばさ

白菜おたすけ~私のレシピを選んでくださってどうもありがとう♪

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コメント 3件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/04/24

我が家の八宝菜!野菜たっぷりおいしくヘルシー☆

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