•  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

八宝菜

レシピID :363420
メイン画像
八宝菜は材用だけ用意したら、あとは簡単!冷蔵庫にあるものでいいんです♪

材料 ( 3~4人分 )

豚モモ肉(薄切り) 100g
えび 中5~6尾
うずらの卵 6~10個
たけのこ 50g
チンゲン菜 1株
しいたけ 2枚
にんじん 1/3~1/4本
乾燥きくらげ 5~6個
■水 200cc
■鶏がらスープの素 小さじ2
■日本酒 大さじ2
■醤油(※ポイントあり) 大さじ2
■砂糖 ひとつまみ
水溶き片栗粉(1:1の割合) 適量
サラダ油 適量

1

写真

豚肉は一口大に切り、醤油と日本酒各少々(分量外)で下味をつける。えびは殻をむき尻尾も取る。背わたとはらわたをとってから片栗粉と塩と水各少々(分量外)でもんで汚れをとってから流水で洗う。水気を切って塩こしょう(分量外)で下味をつける。

2

うずらの卵は茹でて殻をむいておく。たけのこは一口サイズに切る(穂先はくし切り、他は薄切り)きくらげは水で戻してから汚れを洗い、半分に切る。にんじんは短冊切り。しいたけは薄切り。チンゲン菜は茎の部分は縦2等分にし、葉の部分はざく切りにする。

3

写真

下味をつけた豚肉に片栗粉(分量外)を薄くまぶし、サラダ油を多めに熱したフライパンで炒める。焼けたら豚肉をいったん取り出し、次はえびに片栗粉(分量外)を薄くまぶして同じように炒め、赤くなったらいったん取り出す。

4

写真

フライパンに油が多く残っていたらふき取り、大さじ1くらい残す。足りない場合は足す。切っておいた野菜類を炒める。

5

写真

チンゲン菜の葉がしんなりしたら■印の材料を入れて煮立てる。

6

写真

スープが3分の2量になるまで炒めながら煮詰める。

7

写真

スープの量が3分の2になったら、いったん取り出しておいた豚肉とえび、茹でておいたうずらの卵を入れて炒め合わせる。後から入れた具材が温まればOK。

8

写真

水溶き片栗粉を少量ずつ加えていき、ちょうどよいトロミ加減にする。(スープにトロミがついて具材に絡まるくらい)

9

写真

お皿に盛って完成。

コツ・ポイント

※醤油は、お好みで分量を大さじ1弱と小さじ1のオイスターソースにしてもおいしくいただけます。八宝菜は残っている野菜、玉ねぎ、白菜、キャベツ、もやし、ピーマン・・・何でもいいんです。イカや蒲鉾を入れたらもっとおいしい♪具材を小ぶりに切り、スープを多めにしてトロミをつければ、中華丼・あんかけ焼きそばにもなっちゃいます!
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

15件 (15人)

08/10/05

写真

5回位作ってます。味がボケず美味しいです。あんかけ焼きそば風♪

フィリフヨンカ

何度も作ってくれて嬉しいです!私もたまに皿うどんにします!

08/10/01

写真

丁寧なレシピに感謝です。オイスターソースでお店並みの美味しさに!

Jock

どうもありがとうございます♪お店並みでした?ヤッター!!

08/09/04

写真

白菜救済(色悪)豆苗を少し追加。次は青梗菜でリピしますY^0^Y

☆ kaz-kitchen ☆

ありがとうございます♪とってもおいしそうな写真で食べたい!!

08/07/21

写真

なかなかおいしく出来ました☆ご近所さんにもお裾分け♪ありがとう!

yu-k913

どうもありがとうございます♪ご近所さんにも嬉しいです!!

08/07/20

写真

中華丼にして食べました♪美味しくて食べ過ぎ注意ですね〜!

ゆうーみかん

どうもありがとうございます♪おいしそうなつくれぽ!!嬉しい♪

08/05/23

写真

シンプルで美味しいです♪お野菜たくさん頂きました♪

tomokoshiawase

どうもありがとう♪八宝菜ってお野菜たくさん食べられますよね!

08/04/28

写真

オイスターソース&ニンニク醤油で♪とっっても美味しかったです~♪

くま子ママ

ありがとう♪写真からとっても美味しそうな香りがしてきそうです

08/04/20

写真

丼にして♪ムー君これしっかり煮込んだぶん味がよく入って美味しい!

papikun

どうもありがとう!ホントに美味しそうな色してる~嬉しい♪

 1 2  

Tsukurepo

コメント 3件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/04/24

我が家の八宝菜!野菜たっぷりおいしくヘルシー☆

このレシピが登録されているカテゴリー

このレシピの人気ランキング

  • 8位