| 豚モモ肉(薄切り) | 100g |
| えび | 中5~6尾 |
| うずらの卵 | 6~10個 |
| たけのこ | 50g |
| チンゲン菜 | 1株 |
| しいたけ | 2枚 |
| にんじん | 1/3~1/4本 |
| 乾燥きくらげ | 5~6個 |
| ■水 | 200cc |
| ■鶏がらスープの素 | 小さじ2 |
| ■日本酒 | 大さじ2 |
| ■醤油(※ポイントあり) | |
| 大さじ2 | |
| ■砂糖 | ひとつまみ |
| 水溶き片栗粉(1:1の割合) | |
| 適量 | |
| サラダ油 | 適量 |
豚肉は一口大に切り、醤油と日本酒各少々(分量外)で下味をつける。えびは殻をむき尻尾も取る。背わたとはらわたをとってから片栗粉と塩と水各少々(分量外)でもんで汚れをとってから流水で洗う。水気を切って塩こしょう(分量外)で下味をつける。
うずらの卵は茹でて殻をむいておく。たけのこは一口サイズに切る(穂先はくし切り、他は薄切り)きくらげは水で戻してから汚れを洗い、半分に切る。にんじんは短冊切り。しいたけは薄切り。チンゲン菜は茎の部分は縦2等分にし、葉の部分はざく切りにする。
下味をつけた豚肉に片栗粉(分量外)を薄くまぶし、サラダ油を多めに熱したフライパンで炒める。焼けたら豚肉をいったん取り出し、次はえびに片栗粉(分量外)を薄くまぶして同じように炒め、赤くなったらいったん取り出す。
フライパンに油が多く残っていたらふき取り、大さじ1くらい残す。足りない場合は足す。切っておいた野菜類を炒める。
チンゲン菜の葉がしんなりしたら■印の材料を入れて煮立てる。
スープが3分の2量になるまで炒めながら煮詰める。
スープの量が3分の2になったら、いったん取り出しておいた豚肉とえび、茹でておいたうずらの卵を入れて炒め合わせる。後から入れた具材が温まればOK。
水溶き片栗粉を少量ずつ加えていき、ちょうどよいトロミ加減にする。(スープにトロミがついて具材に絡まるくらい)
お皿に盛って完成。
09/03/05
どうもありがとう!!嬉しいです♪野菜はなんでもOKですよね!
08/10/05
何度も作ってくれて嬉しいです!私もたまに皿うどんにします!
08/10/01
どうもありがとうございます♪お店並みでした?ヤッター!!
08/09/04
ありがとうございます♪とってもおいしそうな写真で食べたい!!
08/07/21
どうもありがとうございます♪ご近所さんにも嬉しいです!!
08/07/20
どうもありがとうございます♪おいしそうなつくれぽ!!嬉しい♪
08/05/23
どうもありがとう♪八宝菜ってお野菜たくさん食べられますよね!
08/04/28
ありがとう♪写真からとっても美味しそうな香りがしてきそうです
| 外部ブログ用 |
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『八宝菜』、本当に美味しくいただきました♪
我が家の場合、『五宝菜』だったんですが(笑)
緑色の物を何か入れたいなぁって思ったので、たまたま冷蔵庫にあった
ピーマンを入れました。ご馳走様でした!
五宝菜でもおいしそうですよ~たけのこがたっぷりでいですね!!
八宝菜って何入れてもおいしいし、冷蔵庫のお掃除になっていいかも♪
残った野菜は八宝菜にしちゃお~~オォ!!
ピーマンも中華料理によく合いますよね(^^)
つくれぽ、どうもありがとうございました☆
初めまして♡
中学1年生のあやミルクといいます。
お母さんが八宝菜を作ってくれました。
すっごく美味しくってご飯と一緒にい~っぱい、食べちゃいました(≧m≦)
今度は私が作ってれぽしますね☆
ごちそう様でした♥