簡単!油揚げ+きゃべつ+豆板醤の野菜炒め

簡単!油揚げ+きゃべつ+豆板醤の野菜炒めの画像

Description

キョーミさん、つくれぽ7件ありがとう!肉が冷蔵庫にない時に♪残り野菜と油揚げで!ピリ辛豆板醤の野菜炒め!

材料

4枚
にんにく
1かけ
豆板醤
小さじ2
しょうゆ
大さじ2
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそろえる

  2. 2

    写真

    キャベツを5cm×5cmくらいの大きさに切る

  3. 3

    写真

    フライパンに油とにんにくをいれ、油揚げを炒める

  4. 4

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    豆板醤を入れて炒める

  5. 5

    写真

    しょうゆ・酒を入れて炒める

  6. 6

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    キャベツを入れて炒める

  7. 7

    写真

    出来あがり

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労
レシピID : 3635177 公開日 : 16/01/28 更新日 : 23/06/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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キョーミ
油揚げに味がシミシミでピリ辛、ご飯がススみます。 キャベツの大量消費になり 活躍メニューとなりました。感謝です
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柊__
豆板醤とにんにくが食欲そそります。ご飯が進みました
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tikariri
HOTですね。豆板醤を調節してお酒のつまみになります。美味♪

tikaririさん、お酒のつまみに作って下さってありがとう