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レシピID :363895
おからヨーグルト蒸しパン
おから１００％のほんのりチーズ味のふわふわ蒸しパン★くるみが入ってるので早食いにブレーキかかって一石二丁。私の主食です♥ これを食べる時はよく噛むようになりました♪
材料
生おから
１２０ｇ
無脂肪ヨーグルト
１００ｇ
はちみつ
大さじ１
レーズン
大さじ山盛り１
たまごＬ
１個
オリーブオイル
大さじ１
ベーキングパウダー
小さじ１
くるみ（粗みじん）
大さじ２
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1
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材料すべてボウルに入れスプーンで良くマゼマゼする。べちゃっべちゃっ…っと貸すかな音がする程度の水分量になるようヨーグルトで調整してください
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2
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クックパークッキングシートに半量をキャンディ包みにしてレン７００ワットで５分ほどチン（２本出来ます）
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3
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水分がまだ多いかな？と思うようでも少し置くと程好く馴染みます
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
28件
(23人)
私も主食＆おやつにしてました。美味しいレポをありがとう♪
形よく出来てるね♪おいしく食べてもらえて嬉です、サンキュ♡
幸せレポを届けてくれてありがとう♪ふわふわ感いいでしょ～♡
意外なほどの美味しい組み合わせでしょ～♪大好きな味なんです。
体に優しい蒸しパン♪作ってもらえて嬉しいです♡
歯に優しくて良かった♪れぽを届けてくれてありがとう☆
つくれぽに感謝です♪美味しく食べてもらえて嬉しいな～☆
出来立てアツアツ、うんまいでしょ～作ってくれてありがとう♥
07/11/27
aichan2006
やっほーaiちゃん♪作ってくれてありがとね★元気かい？
ジュースねっ！良いアイディアだわ♪ありがと～～★
アレンジをありがとね★嬉しいつくれぽで～す♪
つくれぽありがとう♪黒ゴマも体にいいねっ☆