おからヨーグルト蒸しパン
レシピID :363895
おから１００％のほんのりチーズ味のふわふわ蒸しパン★くるみが入ってるので早食いにブレーキかかって一石二丁。私の主食です♥ これを食べる時はよく噛むようになりました♪
材料
| 生おから | １２０ｇ |
| 無脂肪ヨーグルト | １００ｇ |
| はちみつ | 大さじ１ |
| レーズン | 大さじ山盛り１ |
| たまごＬ | １個 |
| オリーブオイル | 大さじ１ |
| ベーキングパウダー | 小さじ１ |
| くるみ（粗みじん） | 大さじ２ |
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1
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材料すべてボウルに入れスプーンで良くマゼマゼする。べちゃっべちゃっ…っと貸すかな音がする程度の水分量になるようヨーグルトで調整してください
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2
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クックパークッキングシートに半量をキャンディ包みにしてレン７００ワットで５分ほどチン（２本出来ます）
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3
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水分がまだ多いかな？と思うようでも少し置くと程好く馴染みます
コツ・ポイント
レンジにかけ過ぎるとシットリを通り越してぽそっとなってしまいます。
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
23件
(18人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
ふぅーちゃん歯に優しくて良かった♪れぽを届けてくれてありがとう☆
ちびえるつくれぽに感謝です♪美味しく食べてもらえて嬉しいな～☆
MIYA缶出来立てアツアツ、うんまいでしょ～作ってくれてありがとう♥
aichan2006やっほーaiちゃん♪作ってくれてありがとね★元気かい？
あかねやっこジュースねっ！良いアイディアだわ♪ありがと～～★
アレンジをありがとね★嬉しいつくれぽで～す♪
taekokoつくれぽありがとう♪黒ゴマも体にいいねっ☆
美味しく作ってくれてサンキュです♪嬉しいつくれぽっ★
このレシピの生い立ち
作成日:07/04/23
あおはとさんのヨーグルトケーキを食べて、おからとヨーグルトの相性に惚れてしまい何度か試作して出来たレシピです
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