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by kiaoramisa kiaoramisaさんの写真

07/4/24

レシピID:364839

ごちそう気分✼さっぱりレモンチキンの写真

ごちそう気分✼さっぱりレモンチキン

by kiaoramisa

いつものチキンソテーにひと手間加えてゴチソウ気分♪レモンソースがさっぱりおいしい一皿です。おもてなしにもぜひ☆フライパンで焼くのにローストチキンのようにしっとり&やわらか。フレッシュレモンの爽やかソースで召し上がれ♪(^-^)ノ

材料:

2人分

  材料 分量  
鶏もも肉 2枚
レモン 1コ
レモン汁 1コ分
ディル 適宜
クレイジーライムペッパー お肉一枚につき小匙1/2ほど
ガーリックパウダー お肉一枚につき小匙1ほど
小麦粉 適宜
オリーブオイル 大匙1弱
バター 大匙1

作り方:

1
手順1の写真

今回はクレイジーソルトの姉妹品、クレイジーライムペッパーを使います。

2
手順2の写真

★お肉の身の厚いところをメインに、包丁の先で軽く切り込みを入れます。★ライムペッパーとガーリックパウダーをふりかけ、手でよくすりこみます。両面共にこれをします。★そのまま5~10分ほど置き、味をなじませます。

3
手順3の写真

★お肉の両面に小麦粉をまんべんなくまぶします(茶漉しを使うとむらなくできますヨ)。★フライパンにオリーブオイルとバターを熱し、皮を下にして強めの中火で焼き色をつけます。


4
手順4の写真

★皮においしそうな焼色がついたら反対に返し、弱火にします。★ディルをのせ、蓋をして10~15分ほど蒸し焼きにします。

5
手順5の写真

★お肉を蒸しているあいだに、レモンをよく洗って半分に切ります。★内側を薄くスライスし、この二枚を飾り付け用に取っておきます。

6

★お肉が焼けたらお皿に取り出し、5の輪切りレモンと4で使ったディルを飾りつけます。


7

★お肉を取り出した後のフライパンを強めの中火にかけ、そこへレモンの汁を絞り入れます(茶漉しを使うと種が中に入らなくて良いです)。★木ベラなどでフライパンに残っている鶏エキスをこそぎ落としながら手早く混ぜ合わせます。

8
手順8の写真

★ふつふつしたらソースのできあがり♪★お皿に盛ったお肉の上にスプーンなどでたらしかけて完成です。★レモンのさっぱり感とディルの香りをお楽しみください☆(^-^)

9
手順9の写真

今回付け合せに選んだのはMunchkin's Momさんの『魔女の新じゃがロースト』(レシピID:280031)です。ほっこり甘いおいもがおいしかったです♪(^-^)



メモ(コツ、ポイント):

★手順7:レモンを絞り入れた後に時間をかけすぎるとせっかくのレモンの香りが飛んでしまうので、とにかく手早く頑張ります。30秒もかかりません♪★レモン汁は飾り付けにこだわらなければ生でなく、ポッカのレモンでも大丈夫です☆

このレシピの生い立ち:

以前作った『感謝祭/クリスマス✼ローストチキン』(レシピID:304072)を、オーブンではなくフライパンでできないかと思って考えました。ディルと相性がよいのはレモン!ということでソースにしてみました。(^-^)

参考にしたレシピ:

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 1件(1人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/3/26

ごちそう気分✼さっぱりレモンチキンをつくった写真

さっぱりレモンで美味しくおしゃれな一品。結婚記念日のメインでした

Munchkin's Mom

大切な日の食卓に選んで頂けて光栄です!ありがとうございます☆


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このレシピを参考にして生まれたレシピです

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