簡単！時短！マグロレア焼き

Name: 簡単！時短！マグロレア焼き
Yield: 4人分
Ingredients: 大きめなキハダマグロのサク 1サク; ニンニク醤油 大さじ4; 胡麻油 小さじ1; 炒りゴマ 小さじ1～

Description

冷凍キハダマグロが特売！ガーリック醤油に漬け込んで、胡麻油で表面だけ焼いた風味よい1品です

大きめなキハダマグロのサク

1サク

大さじ4

胡麻油

小さじ1

小さじ1～

ガーリック醤油又は生姜醤油でもどうぞ。
冷凍物が安いときにどうぞ。

夕食はヘルシーに！＾＾
スーパーで鮪の冷凍物が特売で、
パパッと作りました。

レシピID : 3649167 公開日 : 16/01/27 更新日 : 16/01/27

1件 (1人)

2017年4月1日

初れぽ

かんたんで豪華になりました。美味しかったです(*^^*)

作者コメントを見る

つくれぽ１番にありがとうございま～す＾＾！