【糖質制限】1234で簡単カタラーナ♡
作り方
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1
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①生クリームを鍋で温めます。沸騰直前になったら火を止めます。
バニラエッセンスを加える場合はここで。
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2
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②卵を混ぜ、エリスリトールを加えてさらに混ぜます。
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4
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☆エリスリトールは砂糖と違って焦げ目がつきません。
焦げ目演出の為に粉チーズを使用します、焦げ目不要の方はなしでokです
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5
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☆いちいちこす手間を省く為に、まず最初に②に①を大さじ1程入れてよく混ぜましょう!
油分があると卵が綺麗に混ざります
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6
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☆必ず①の荒熱が取れてから混ぜましょう!
卵がここで焼けてしまうと滑らかな食感が台無しです...
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7
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④オーブンで150度50~55分程蒸し焼きにします。
型の下にお皿を敷いて、そこにお湯をはるだけで出来ちゃいます。
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8
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焼き終わったら冷まして、冷蔵庫で冷やして...
基本はこれで完成です!
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9
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焦げ目をつくる場合...
スプーンを火で熱して、それを表面に付けて焼きます。(ふりかけたチーズが焼けてます)
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コツ・ポイント
こさなくてもしっかり混ぜれば、口どけ滑らかなカタラーナが簡単に出来上がります。
このレシピの生い立ち
卵を分けずに、こさずに、なるべく簡単に...
やってみたら意外と美味しいものが出来ちゃいました。
やってみたら意外と美味しいものが出来ちゃいました。