乳・卵・チョコ不要。お豆腐ガトーショコラ
Description
生クリーム・バターの代わりに豆腐を使って作るガトーショコラ。
作業時間10分。混ぜるだけ、豆腐臭くない、しっとり濃厚。
作業時間10分。混ぜるだけ、豆腐臭くない、しっとり濃厚。
材料
(16〜18cm丸型、またはスクエア型1台分。パウンド型やココットなどでもOK。)
■
【液体類】
1/2丁(150g)
1/2カップ
きび砂糖や甜菜糖など好みの砂糖
3/4カップ
ココナッツオイル、太白ごま油、菜種油など好みのオイル(ココナッツオイルの場合は溶かして使う)
1/4カップ
自然塩
ひとつまみ
バニラエッセンス、またはバニラエキストラクト
5ふりぐらい(エキストラクトの場合は小さじ2)
■
【粉類】
1カップ
1/2カップ
小さじ1
好みで刻んだクルミやアーモンドを混ぜても。
ひとつかみ
作り方
コツ・ポイント
ヘルシーなケーキを本格的な味に近づけるコツは、バニラの香り。
バニラエッセンスでもバニラオイルでもエキストラクトでもOKです。
入れると格段にリッチ感がアップします。
使うのは数滴ですから、ひとつ買えば様々なお菓子作りに長〜く使えますよ。
バニラエッセンスでもバニラオイルでもエキストラクトでもOKです。
入れると格段にリッチ感がアップします。
使うのは数滴ですから、ひとつ買えば様々なお菓子作りに長〜く使えますよ。
このレシピの生い立ち
これ、チョコレートも生クリームも入ってないの?と思うくらいチョコレート感があって濃厚!
本当のガトーショコラにはバターを1/2本使います。100gです!カロリーすごいわけですね。
食物繊維やミネラルもバランスよく摂れてしまいます。
本当のガトーショコラにはバターを1/2本使います。100gです!カロリーすごいわけですね。
食物繊維やミネラルもバランスよく摂れてしまいます。