お弁当の副菜に!!インゲンの胡麻和え

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Description

お弁当の副菜のどーぞ♡箸休めにもぴったり☆
話題入りありがとうございます(^^)

材料 (8回分)

☆醤油
大さじ1.5
☆砂糖
大さじ1
☆すりごま
大さじ1.5
塩(茹でる時用)
適量

作り方

  1. 1

    いんげんはヘタとしっぽをとる。
    にんじんは2mmくらいにスライスする。

  2. 2

    沸騰したお湯に塩を入れていんげんとにんじんを茹でる。(にんじんを少し先に入れるといいかも)

  3. 3

    ☆をボールに入れて混ぜておく。

  4. 4

    茹で上がったいんげんとにんじんの粗熱が取れたらお好みのサイズに切って☆の入ったボールに入れて混ぜ合わせる。

  5. 5

    うちはアルミカップに入れてそのまま冷凍してしちゃいまーす☆

  6. 6

    写真

    話題入りしたおくらのおかか胡麻和え ID:3652959 もよろしく♡

コツ・ポイント

コツもポイントもない!!!

このレシピの生い立ち

いんげんが食べたくなったから作ってみました!
レシピID : 3652988 公開日 : 16/01/29 更新日 : 16/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

31 (31人)
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ゆりむす
冷凍インゲンでお弁当用に作りました。簡単で美味しいです!

冷凍インゲン!!ナイスアイデアですね♡レポ有難うございます!

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sayooo
美味しくできました^_^

美味しそうです♡♡黒ごま良いですね♡♡

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ヒデカノ
弁当用に冷凍庫いきです(*´ェ`*)

ありがとうございます☆いんげんさん冷凍庫へいってらっしゃい!

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arapon36
お弁当も、もう一品ってときにもとっても助かります!リピ決定♪

レポありがとうございます♡♡リピのレポも楽しみにしています♡