
| 人参 | 2分の1 |
| 大根 | 4分の1 |
| 白菜 | 8分の1 |
| 冷凍里いも | 100グラム |
| シーチキン | 1缶 |
| ほんだし | 小さじ2 |
| 味噌 | 30グラム |
| 酒粕 | 100グラム |
| 水 | 2リットル くらい |
里いも以外の野菜をたんざく切りにする。
里いもは小さければそのままで、大きければ食べやすい大きさに切る。
鍋に水を入れ、切った人参と大根だけをまず煮る。
煮立ってきたら、【2】の里いもを加え、しばらく煮る。
酒粕を加える。
シーチキンを加える。
最後に白菜を加える。
しばらく煮てから、ほんだしと味噌を加える。→◎完成◎
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