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by kobari kobariさんの写真

07/4/26

レシピID:365608

白身魚のソテー♪パプリカソースの写真

白身魚のソテー♪パプリカソース

by kobari

じっくり焼いたパプリカは甘い❤鶏肉やパスタソースにも合いますヨ(´▽`)

材料:

2人分

  材料 分量  
白身魚(今回は鱈) 2切れ
パプリカ 1個
アスパラ プチトマト お好みで(飾り用)
牛乳 100cc
塩コショウ 少々

作り方:

1
手順1の写真

パプリカを焦げ目がつくまで焼く。(写真はあまり焦げてないように見えるけど、下になってる方は結構焦げてる・・・)

2
手順2の写真

焼いたパプリカの皮を剥き、種を取って、ミキサーに入れ、牛乳も入れ、ピューレ状にする。

3
手順3の写真

鱈の表面に、塩コショウと薄く小麦粉をふり、バター又はオリーブオイルでこんがり焼く。


4
手順4の写真

ピューレ状のパプリカをフライパンに入れ温める。塩コショウで調味する。

5
手順5の写真

アスパラとプチトマトは彩りで!お皿に持って完成!


メモ(コツ、ポイント):

パプリカはオーブントースターやガス火で焦げるくらいまでよく焼く!牛乳の変わりに、生クリームを使うと更に濃厚でGOOD(o´∀`)b パプリカをフォークで刺して、ガスコンロで直接焦がすと早い。(火傷に注意)

このレシピの生い立ち:

パプリカをソースに使いたくて。。。(以前レストランで食べた味を再現したくって)

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 51件(47人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/5/11

白身魚のソテー♪パプリカソースをつくった写真

素敵なソースでお店で食べているみたいと喜んでもらえました♪♪

ひとでっち

豪華な盛り付けですね♪つくれぽありがとうございます★

2008/5/11

白身魚のソテー♪パプリカソースをつくった写真

パプリカ焼いたらあまくなるんですね!色鮮やかで見た目もきれい★ミ

正義no曾楼

素敵なつくれぽありがとうございます (○´∀`)ノ゛

2008/4/13

白身魚のソテー♪パプリカソースをつくった写真

とっても簡単でした^^ めかじきでやってみたよ^^おいしい!

じゃむ茶

ワンプレートでお洒落ですね!つくれぽありがとう (>▽<)

2008/4/12

白身魚のソテー♪パプリカソースをつくった写真

パプリカがこんなに甘いなんて&簡単にお洒落なご馳走が出来て感激☆

なないろの虹

つくれぽありがとうございました (^_-)-☆

2008/4/11

白身魚のソテー♪パプリカソースをつくった写真

豆乳で。甘くて美味しいソース!美味しかったのでまた作ります☆

mamabell

豆乳いいですね!今度作ってみます (‐^▽^‐)

2008/4/9

白身魚のソテー♪パプリカソースをつくった写真

マツモトでパプリカが安かったので久しぶりに作ったよ♪ご馳走様~♪

秘密のさっこちゃん

確かにパプリカ安かったわぁ!私も買うか迷った(笑)

2008/3/22

白身魚のソテー♪パプリカソースをつくった写真

さっそくリピです!今回は鶏肉で~♪パプリカソースおいしいっ!!

ブルーベリーミックス

リピありがとうございます (‐^▽^‐)

2008/3/17

白身魚のソテー♪パプリカソースをつくった写真

パプリカって甘いんですね(#^^#)今度はお祝いの時に作ります♪

かぴのり

つくれぽありがとうございます o(>▽<)o

2008/3/15

白身魚のソテー♪パプリカソースをつくった写真

離乳食の鱈が!こんな素敵に♡ ベイビーもパプリカソース!!

tya-chan

離乳食とは驚きです o(>▽<)o ありがとう♪

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