«タコのしっぽのレシピ (35品)
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卵なし*関西風お好み焼き

レシピID:366343
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卵アレルギーの娘のためのレシピ。卵を買い忘れたときにもご活用ください。山芋でとろ~りふんわり❤

材料 ( 小さめ2枚分 )

お好み焼き粉 70g
50g
牛乳 30g
山芋 25g
キャベツ 100g
青ねぎ 1本
桜えび 適量
豚バラ肉 適量

1

山芋は摩り下ろし。キャベツは千切り。ねぎは小口切りにする。

2

お好み焼き粉、水、牛乳、摩り下ろした山芋を混ぜ合わせ生地を作る。焼く直前にキャベツ、青ねぎ、桜えびを加える。

3

焼くのはフライパンよりホットプレートがオススメ。高温にセットし、生地を焼く。

4

トッピングは基本は豚バラ。お好みで餅チーズやシーフードも。

5

お好みのソースをかけ、鰹節や青海苔をのせて出来上がり♪

コツ・ポイント

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

08/03/13

写真

こちらのレシピを参考に、動物性のもの全てカットで作りました!

写真 はっぴーはりぼ

とってもヘルシーでおいしそう♡つくれぽありがとうございます☆

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/04/27
卵アレルギーの娘のために卵なしで作ってみたら割とおいしかったので。

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