| 白身魚(タラ、タイ、カレイ、サーモンなど) | |
| 4切れ | |
| 塩コショウ | 適量 |
| カレー粉 | |
| 大さじ1~1と1/2 | |
| 小麦粉(あれば強力粉) | |
| 大さじ3 | |
| ●牛乳 | |
| 200cc~250cc | |
| ●お好きなハーブ | 適量 |
| ●白ワイン(酒可) | 大さじ2 |
魚の水分を拭き取り塩コショウをする。
袋にカレー粉、小麦粉を入れ振っておく。
1を入れまぶす。
バター(分量外】大さじ2をフライパンに入れ2を色付くまでサッと両面焼く。
3に●を入れ煮つめる。とろみが出たら出来上がり。
09/11/13
気に入って頂けたようで嬉しいです(*´ー`*人)ありがとう❤
09/11/11
気に入って頂けたようで嬉しいです(*´ー`*人)ありがとう❤
09/11/11
お肉や鶏肉にも合いますよぉ(❀ฺ´∀`❀ฺ)ありがとう❤
09/11/10
ソースたっぷりで美味しそうですよぉ(*^0^*)ありがとう❤
09/11/06
きゃ♡嬉しいコメ大感激(*≧∇≦*)2つもレポありがとう❤
09/11/06
大のお気入りにって嬉しい(*≧∇≦*)おもてなしにもお勧め❤
09/11/04
とっても素敵に作って頂いて嬉しいな(*≧∇≦*)ありがとう❤
09/11/01
シメジ入り美味しそうですね(❀ฺ´∀`❀ฺ)ありがとう❤
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