ダイエット・ババロアが…ポタージュに!

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Description

ダイエット・ババロアを温めるだけでポタージュに! しかもコクがあります。
しっかり栄養を摂りながら便秘にも最適です*

材料

レシピID:3661143のババロア
お好きな量
ハーブやシュプラウトなど何でも
二つまみ

作り方

  1. 1

    写真

    レシピID:3661143のババロアをお好きな量、容器に入れて身近にある葉物を乗せて、レンジで温めるます。

  2. 2

    写真

    見た目を美しくしたいので、もう一度葉物を乗せて出来上がりです(^-^)/

コツ・ポイント

トッピングの葉物ですが、お子さんにはブロッコリーを小さく切って茹でたものでもいいですね^ ^

このレシピの生い立ち

前回作ったババロアは冷たく、さすがに冬の朝にはきついな〜と思い、チーン!と温めました。

すると…コクが引き出されて美味しいではありませんか♪♪♪

カロリー・栄養・リメイクのしやすさはスーパーメニューです*
レシピID : 3666316 公開日 : 16/02/04 更新日 : 16/02/04

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