詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

かぼちゃの種×ココナッツオイルでおつまみ

かぼちゃの種×ココナッツオイルでおつまみの画像

Description

かぼちゃの種、捨てないでぇ～！！ココナッツオイルで炒め、砂糖をからめるだけで、超簡単に絶品おつまみになりますよっ♪

材料 （２人分）

かぼちゃの種
かぼちゃ１個分
ココナッツオイル
大さじ１
砂糖
小さじ１

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにココナッツオイルとかぼちゃの種を入れて強火で炒め、カラッとしてきたら砂糖を加えてさらに炒める。

  2. 2

    パチパチはじける音がし始めたら、出来上がり♪

  3. 3

    写真

    2016.10.19（水）、話題入りしました☆みなさまに感謝♪

コツ・ポイント

あら熱を冷ましてから食べると、カリッと感が増してさらに美味しいですよ♪
お好みで、砂糖ではなく、塩を少々まぶして食べてもＧＯＯＤ☆

このレシピの生い立ち

かぼちゃの種を捨てるのがもったいなくて。
レシピID : 3671555 公開日 : 16/02/07 更新日 : 16/10/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19件 (18人)
2020年6月16日
写真
crue7
カリット感が足りず更にレンジでカリットさせました！簡単で嬉しい♪
2017年9月26日
写真
Butaco3
黒糖を使用しました♪食べるのが止まらない！

クセになりますよね～♪ありがとうございます☆

2017年9月6日
写真
garageＴR
弾けた時が恐怖でしたが、味はウマし！ダイエットオヤツに

たしかにドキッとしますよね（笑）ありがとうございます☆

2017年9月5日
写真
hiromin♡
もう少しカリッとさせたかったけど、美味しくできました♪

次回はカリッとできますように♪ありがとうございます☆

もっと見る
つくれぽを書く

このレシピの人気ランキング

似たレシピをさがす

( )
ｋｅｉｋａｎａ　
かぼちゃの種×ココナッツオイルでおつまみ
by ｋｅｉｋａｎａ