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ささみと新玉ねぎのサラダ

レシピID:367157
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超簡単で、美味しいサラダですw
1人分:77kcal 塩分0.6g

材料 ( 2人分 )

ささみ 2本
新玉ねぎ 1/2個
わけぎ 1本
和風ドレッシング
適量

1

ささみは筋を除いて茹で、荒く裂く。
玉ねぎは縦に薄切りする。
切った玉ねぎは、水にさらし苦味を取る。

2

裂いたささみと玉ねぎは水を切って、ボールに入れ、ドレッシングを合えて器に盛り、わけぎをちらす。

3

コツ・ポイント

ドレッシングは、中華ドレッシングでも美味しくいただけます。
しっかり味をつけたい場合は、ドレッシングを混ぜてから少しおくといいです。
おいても、玉ねぎはシャキシャキでいただけます。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2(2人)

07/06/15

写真

とっても簡単で美味しかったです!ヘルシーなのも嬉しいですねw

写真 マミング

気に入ってもらえてよかったですw

07/05/07

写真

さっぱりしてておいしかったです(*^-^*)ごちそうさまでした☆

写真 *louis*

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/04/29
家にあったもので作った、ほんとに簡単レシピですw

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