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レシピID :367287

うまいっ!!きゅうりの塩ナムル

うまいっ!!きゅうりの塩ナムル
☆きゅうりを、ごま油で炒めた塩味のナムルです。出来たてすぐ食べてもよし・冷やして食べてもよし。シャキシャキおつまみにもうまいじょぉ~(*^^*)

材料

きゅうり
2本
ごま油(炒め用)
大さじ1
おろしにんにく(チューブでOK)
1cmぐらい
すりごま(白)
小さじ1
小さじ1/2弱
ブラックコショー(お好みで)
少々

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☆材料の準備
きゅうりはピーラーで皮を全部むいておく。

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☆皮を全部むいたきゅうりを横3等分に切り、縦半分に切る。(1本の6つになる。半月のきゅうりが6つ)
☆そのきゅうりを立てに薄くスライスする。

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☆2本とも切ったきゅうりです^^

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☆フライパンにごま油とおろしにんにくをいれ(跳ねるので)すぐきゅうりをいれ少ししんなりするまで炒める。塩と白すりゴマをいれる。

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☆お皿に盛り、お好みの量のブラックコショーをかけて出来上がりです。
☆出来たてすぐ食べてもいいし、冷蔵庫で冷やして食べても美味しいよ^^

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☆1/6話題入りレシピにさせていただきました(*^^*)    ☆7/27に100人レポ話題入りレシピさせていただきました。つくれぽしていただいた皆様本当にどうもありがとうございました♡

コツ・ポイント

☆きゅうりの皮は全部むいてください。見た目もグリーンできれいだし食感もいいです^^
☆炒めて塩を入れる時に冷蔵庫で冷やして食べる時は気持ち少しだけ塩を多めにいれておくと味がよくなじみます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

542 (492人)

11/10/20

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好きな味です。家族にも好評。来夏もぜったい作ります。

ぬさどあ

気に入ってもらえて嬉しいです*^o^*どうもありがとう

11/09/22

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炒めたのにシャキシャキ☆写真イマイチですが色鮮やかでステキ1品♪

奏/あっこ

炒めたシャキッときゅうりもいいですよね*^o^*ありがとう

11/09/09

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たまにこんなキュウリ美味しい!って長女が!小2で味がわかるのか

ゆっかka

娘ちゃんに感謝です*^o^*どうもありがとう♪♬♫

11/08/28

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好奇心で作ってみたら…ウマッ!ビックリする程のウマッ!(^-^*

yuihiko

好奇心でも作ってみてもらえてよかった*^o^*ありがとう

11/07/12

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実は私の十八番になってます(笑)♪中華だし+更に旨々❤ご馳走様❤

rie-tin

いつもどうもありがとう*^o^*リピしてもらえて嬉しいな❤

11/07/08

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大量のきゅうり消費に♪いつ食べても美味しいね^^ご馳走様!

たなか家

いつもどうもありがとう*^o^*何度もリピしてもらえて嬉しい

11/05/07

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久々に作りました!ホームパーティの一品に!!

ゆっこっこー

ゆっこちゃん何度も作ってくれてるもんね❤ありがとう*^o^*

11/04/13

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胡瓜の初感覚♪

ちうすけ

どうもありがとう*^o^*美味しく食べてもらえたかな~?

11/02/27

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おいしい~♪きゅうりを炒めたの、初めてです!!

ひじりんこ

気に入ってもらえて嬉しいです*^o^*炒めてもいいですよね❤

11/02/26

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きゅうりを炒めたのは初めて。おいしかったのでまた作ります♪

さくらもち2号

シャキシャキは逃げませんよね*^o^*どうもありがとう

11/01/23

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冷やす→塩多めポイントですね♪コショウ忘れてたのに今気付いた(汗

hirotofumi

色とりどりの美味しそうなお弁当ですね^^どうもありがとう

11/01/14

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炒めると水っぽさがなくなっていいですね!美味しかったです☆

みわたけ

水分がとんで水っぽくなくシャキシャキですよね^^ありがとう

このレシピの生い立ち

公開日: 07/05/02
☆いろいろなナムルを食べますが、きゅうりのナムルを以前に作った時はそのままスライスして作っていましたが、(生のまま)どうしてもきゅうりから水分がでてしまいます^^。なのできゅうりを炒めて作ってみたところ炒める事により水分も飛びますし、シャキシャキ感もあり美味しかったので。味付けもシンプルに・・^^

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