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07/5/2
レシピID:367287
うまいっ!!きゅうりの塩ナムル
by strawberry苺
☆きゅうりを、ごま油で炒めた塩味のナムルです。出来たてすぐ食べてもよし・冷やして食べてもよし。シャキシャキおつまみにもうまいじょぉ～(*^^*)
作り方：
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☆材料の準備 きゅうりはピーラーで皮を全部むいておく。
- 2
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☆皮を全部むいたきゅうりを横3等分に切り、縦半分に切る。（1本の6つになる。半月のきゅうりが6つ） ☆そのきゅうりを立てに薄くスライスする。
- 3
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☆2本とも切ったきゅうりです＾＾
- 4
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☆フライパンにごま油とおろしにんにくをいれ（跳ねるので）すぐきゅうりをいれ少ししんなりするまで炒める。塩と白すりゴマをいれる。
- 5
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☆お皿に盛り、お好みの量のﾌﾞﾗｯｸｺｼｮｰをかけて出来上がりです。 ☆出来たてすぐ食べてもいいし、冷蔵庫で冷やして食べても美味しいよ＾＾
- 6
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☆1/6話題入りレシピにさせていただきました(*^^*) ☆7/27に100人レポ話題入りレシピさせていただきました。つくれぽしていただいた皆様本当にどうもありがとうございました♡
メモ（コツ、ポイント）：
☆きゅうりの皮は全部むいてください。見た目もグリーンできれいだし食感もいいです＾＾ ☆炒めて塩を入れる時に冷蔵庫で冷やして食べる時は気持ち少しだけ塩を多めにいれておくと味がよくなじみます。
このレシピの生い立ち：
☆いろいろなナムルを食べますが、きゅうりのナムルを以前に作った時はそのままスライスして作っていましたが、（生のまま）どうしてもきゅうりから水分がでてしまいます＾＾。なのできゅうりを炒めて作ってみたところ炒める事により水分も飛びますし、シャキシャキ感もあり美味しかったので。味付けもシンプルに・・＾＾
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つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
313件(281人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
mayuichigo炒めてもシャキシャキ感が残るのでいいですよね(◕ฺ‿◕ฺ✿)
マピ子炒めたきゅうりもシャキシャキでいいですよね*^^*ありがとう
まなたん１０２４暑い夏にも食べやすいですよね*^^*定番にしてもらえて嬉しい
ゆみにゃむ炒めてもシャキシャキなのがいいよね(*^^*)ありがとう♬♬
ｅｍａｋａｔｕ大きなきゅうりも炒めてナムルにすると食べやすいですよね♫♬
ぶーすかおくさま冷やしても美味しいですよ(*^^*)どうもありがとう♫♬
黒だまこ美味しく食べてもらえてよかった(*^^)vどうもありがとう♬
炒めて食べるのもいいでしょ？どうもありがとうね(◕ฺ‿◕ฺ✿
まゆひろ気に入ってもらえてよかった♬♬ありがとう(◕ฺ‿◕ฺ✿)
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参考にして生まれたレシピ
4品
このレシピを参考にして生まれたレシピです
ナンプラーってえらいなぁ。
材料：たこ きゅうり サラダセロリ ごま油 にんにくスライス・鷹の爪スライス ナンプラー すり胡麻・黒胡椒 レモン汁
■公開：07/9/9 ■更新：07/9/9 ■レシピID：427858
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■公開：07/8/21 ■更新：07/8/24 ■レシピID：419524
