アボカド種で♥食物繊維タップリ茶♥

アボカド種で♥食物繊維タップリ茶♥の画像

Description

♦以前テレビで紹介された
 アボカド種茶❕❕

材料

アボカド種
1個
1L~

作り方

  1. 1

    写真

    ♦アボカドの種を
    半分に切り
    切り口を下にして
    1㎝位のスライスにする

  2. 2

    写真

    ♦鍋に種と水を加え1時間位➡加熱して出来上がり✨

  3. 3

    写真

    ♦種を取りだし出来上がり❕❕

コツ・ポイント

~コツ&ポイント~
♦アボカドの種を切る時に注意して
下さい❕❕
♦切り口を下にして半月に切ると
以外に簡単に切れます❕❕

このレシピの生い立ち

♦何となく食べ過ぎた時や
♦腸内清掃に役立つ時に
試して見ました❕❕
♦味はレモンウォーターの用に
爽やかサッパリ❕❕
♦赤い色の出来上がりなので味が
想像しずらいですが
~以外に飲み易いと~思います❕❕
レシピID : 3673950 公開日 : 16/02/11 更新日 : 16/02/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート