| 鶏もも肉 | 1枚 |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
| 〇砂糖 | 大さじ1 |
| 〇みりん | 大さじ1 |
| 〇酒 | 大さじ1 |
| 〇醤油 | 大さじ2 |
| 片栗粉 | 適量 |
| 油 | 適量 |
鶏肉を一口大に切りマヨネーズをまぶし、清潔なビニール袋に入れて10分以上置いておく。
1のビニール袋に片栗粉を入れて全体にまぶす。フライパンに大目に油を熱し、鶏肉を揚げ焼きする。
鶏肉に火が通ったら、フライパンをキッチンペーパーで拭き油をキレイに取って、そこに〇印の調味料を入れて鶏肉にからめたら、できあがり♪
09/04/16
油少ないのでヘルシーでいいですよね!れぽありがとうございます
09/04/02
選んでくれてありがとうございますw野菜も一緒にヘルシーですね
09/02/26
パンに!新しいですね!おいしそう~♪ありがとうございます。
09/02/17
ごはんが進む味ですよね♪ありがとうございます!
09/01/19
味が濃いのでお弁当にもいいですよね!ありがとうございます♪
08/07/10
照り焼きにしてもおいしいですよね!レポありがとうございます♪
08/07/03
胸肉だとヘルシーでいいですよね!テリテリでほんとおいしそう♪
08/07/03
何度もリピありがとうございます♪ツヤツヤでおいしそうですね!
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夕飯にいただきました。
手軽に出来て、お肉も柔らかくとても美味しかったです♪
ご飯がすすむおかずですね^^
ご馳走さまでした♪
つくれぽ、ありがとうございました!!
フライパンひとつで手軽に作れるので、面倒くさがりの私にはぴったりなんです!
マヨネーズのおかげでお肉も柔らかくなりますよね。
よかったら、また作ってみてくださいねぇ~☆
うちのお弁当の定番は 鳥のから揚げ なのですが。。。
今日は息子の運動会で
「お弁当のおかずは いつものから揚げでいいかな?」
と確認したら
「この間のマヨネーズの鶏肉にして!」
とリクエストがあり 持たせました^^
先日作ったとき 気に入ったみたいで
大好きなから揚げを 抜いちゃいました^^
「鶏のテリ揚げ焼き」作っていただきありがとうございました!
ウチは夫婦揃ってマヨラーなので、なんでもかんでもマヨネーズ使っちゃうんです^^;
でも、鶏肉にマヨネーズって合うんですよね!
息子さんにも気に入ってもらえたみたいで、嬉しいです☆
エツコの部屋とぃますw(0’ヮ’0)w
マヨネーズでお肉柔らかくなるんですね~(°Д°;)
初めて知りました♪
はじめに片栗粉をつけて焼くので、最後に味付けしたときにタレが絡んで絡んで・・・❤❤❤(*´∀`*)❤❤❤
すっごくおいしかったです!!
今日は玉ねぎとしめじが冷蔵庫で眠っていたので、一緒に入れちゃいました(0´皿`0)v
どれも味が絡んでホントおいしかったぁ~(*´∀`*)
ごちそうさまでしたあぁぁ~~(≧▽≦)