| ○強力粉 | 200g |
| ○ドライイースト | 小さじ1 |
| ○砂糖 | 小さじ2 |
| ○塩 | 小さじ1/2 |
| ○黒こしょう(粗引き) | 小さじ1/2 |
| 無塩バター | 20g |
| お湯(35℃) | 130ml |
| ちくわ | 5本分 |
| ■ 具(ちくわの中に詰める) | |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| ツナ缶 | 1缶(または、1/2缶) |
| マヨネーズ | 適量 |
ボウルに○を入れ、(砂糖とイーストは、真ん中をくぼませた中に入れ、塩は、縁に入れる)お湯を加えてイーストを溶かすようによく混ぜ、バターを加えてこねる。
一次発酵(炊飯器のふたを閉めて保温10分。そのままスイッチを切って15分ほどおく。生地は2倍くらいの大きさになる)
玉ねぎは、薄くスライスをして、半分に切ってから塩でもみ、水洗いをしてしんなりさせて水気を切る。ツナ缶は、余計な水分や油を取り除いておく。
ボウルに、玉ねぎとツナを入れて、マヨネーズを入れて混ぜます。
ちくわは、縦に切込みを入れて、半分にきる。3の具を詰めておく。
炊飯器から生地を取り出し、軽くガス抜きをしてカードで10等分して丸める。ぬれぶきん(または、ラップ)をかけて室温に10分おく。
5を軽く押してガス抜きをし、4のちくわの端が生地から出るように包む。
6をひとつずつ炊飯器に入れ、二次発酵(保温で10分、切って10分)発酵したら、炊飯ボタンを押して焼く。
焼き具合によっては、もう一度炊飯ボタンを押して焼きます。
焼きあがったら取り出し、そのまま冷まし、粗熱が取れたら出来上がり~♪
ヴァルリンさんの「ちくわぱん」を作ろうと思い、本(江端 久美子さんの本「炊飯器でおいしいお菓子&ふっくらパン」Gakken Mook)のパンを見ていたら、「ウインナースティックパン」というレシピがあり、こちらのレシピのパンにヴァルリンさんの「ちくわパン」のちくわを入れてみてはと思い、作って食べてみたら、美味しかったので、レシピアップをしてみました~♪
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