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レシピID :368301

なすの甘酢炒め煮

なすの甘酢炒め煮
なすがとろんと柔らかい♪ ごはんに合いますよ~。

材料 ( 2~3人分 )

なす
3本
*やさしい酢
大さじ1
*みりん
大さじ1
*砂糖
大さじ1弱
*醤油
大さじ1
*塩
ひとつまみ
片栗粉
小さじ1(大さじ2の水で溶く)
にんにく
1片
ごま油
大さじ1
オリーブ油
大さじ2~3

1

なすはピーラーで縞模様に皮を剥き、(皮が苦手な方は全部皮を剥いてくださいね)縦半分に切って、しばらく水につけておく。

2

水気を拭いて、オリーブ油を入れたフライパンで両面いい焼き色がつくまで焼く。そこに水を1/4カップ加え、水分がなくなるまで炒め煮する。

3

②のなすを一度取り出し、ごま油を入れて熱し、みじん切りにしたにんにくをいい香りがするまで炒める。

4

③に*の調味料を加え、ひと煮立ちしたらなすを戻す。なすが崩れないように優しく混ぜ、最後に水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がり♪

5

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2010年8月29日に話題入りさせて頂きました♪皆さん、どうもありがとう!!

コツ・ポイント

手順2で焼き色をつけてから水を入れるのが、柔らかくするコツです♪ 調味料はお好みで加減してくださいね。

冷やしても美味しいですよ☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

18 (18人)

11/08/30

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どど~んと4倍増!とろ~んと旨っ幸せઈ(♥ˇ◡ˇ♥)w

ゆうたんぽん

なんと!4倍増で作って下さったなんて、感激です。ありがとう♪

11/02/09

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リピなんです。甘酸っぱくってしっとり。ごちそうさま♪

さんぱうろ

リピとっても嬉しいです。ありがとう!

10/11/08

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甘酢大好き♪美味しい甘酢の配分なので美味しくいただきました^^

gonnanmama

気に入って頂けて嬉しいです。ありがとう

10/11/01

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甘酢いいですね~!ご飯がもりもり食べれました^^ごちそう様です

のりっち10

とってもおいしそう♪私も久しぶりに食べたくなっちゃいました。

10/10/01

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生のピーマン添えました。まさかのオリーブオイルが新鮮!非常好吃!

kajinのだんな

素敵な盛り付けですね。どうもありがとう

10/09/14

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甘酢がご飯に合っておいしかったです!

みー32

おいしかったと言って頂けて嬉しいです。ありがとう

10/09/09

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なすに甘酢が絡んですごくいい味♪ご飯によくあって美味しい^^

ななクレープ

とってもおいしそう~♪気に入って頂けて嬉しいです。

10/09/01

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ほんと甘さっぱりでごはんが進む!見た目がきれいじゃないけど。。

ishay

気に入って頂けてとっても嬉しいです。ありあがとう!

10/08/29

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㊗話題入ほんのりお酢の味でコクが出て美味しい♥ナスがジューシー

putimiko

10人目!!ありがとうございます♪とっても嬉しいです。

10/07/20

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見た目こってりなんだけど食べるとさっぱり^^夏にピッタリ!!

makoto♪

冷やしておいしいですよ♪ぜひお試しくださいね。

09/09/19

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甘酢味、ぴったりですね♪ジューシーでとっても美味しかったです☆

カルボーン

美味しかったって言って頂けて嬉しいです♪ありがとう!

09/09/03

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やさしいお酢さま様♪この味付けいいね~♪ご飯のお供^^

CoffeeCoco

いつも本当にありがとう♪感謝感謝。

このレシピの生い立ち

公開日: 07/05/04
お酢が苦手な主人。今まで何度か甘酢煮を作っても、それほど「おいしい!」とは思わなかった様子。でもこれは「味のバランスがいいね~♪」と嬉しそうにもりもり食べてくれました。よかった~!!

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