メカジキのムニエルONアボガドディップ♪

メカジキのムニエルONアボガドディップ♪の画像

Description

手作りのワサビ入りアボガドディップをメカジキのムニエルに載せてみたら、ボリュームアップ&めっちゃ美味しい!

材料 (1人分)

1切れ
塩コショウ
適量
適量
オリーブ油(サラダ油)
大さじ1杯
バターORマーガリン
大さじ1/2杯
アボガドピリ辛ディップ
大さじ2杯

作り方

  1. 1

    写真

    アボガドディップのレシピは、お手数ですが
    レシピID : 3686501
    をご参照願います(>人<;)

  2. 2

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    メカジキ全体に軽く塩コショウをし、小麦粉をまぶしてね♪

  3. 3

    写真

    オリーブオイルをしいて中火弱で温めたフライパンに2を投入して蓋をして焼いてね♪焼き面に焦げ目がついたらひっくり返してね♪

  4. 4

    写真

    箸なり楊枝でメカジキを突いてすんなり通れば大丈夫♪バターを投入してメカジキの両面を焼けばOK♪

  5. 5

    写真

    お皿にメカジキを盛りつけ、アボガドディップをこんもり盛り付けたら出来上り♪

  6. 6

    写真

    2016年6月1日
    「かじき」カテゴリに承認されました♪ありがとうございました♪

コツ・ポイント

最大のコツとポイントは、面倒くさいかもしれませんが、私のアボガドディップのレシピをご参照頂くことです^^;なお、字数制限があるため、「アボガドディップ」としか表記しておりませんが、ワサビを使用したピリ辛ディップですからね♪

このレシピの生い立ち

ディップというと、バゲットやスティックサラダとかクラッカーに載せるのが常識みたいです♪でも、ムニエルとかソテーとかステーキに載せても美味しいんじゃなかなって素朴な疑問が湧きました♪で、スーパーで買い求めたメカジキを見つめて…載せてみようか?
レシピID : 3686920 公開日 : 16/02/17 更新日 : 16/06/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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あたむ❤189
アボカドでお魚料理がボリュームアップ♪おいしかったです!
初れぽ
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ma-.-ka
子供たちのリクエストでアボカドはスライスで添えました!リピします

初れぽ感謝♪お子様のご希望に添って頂いてよいのです♪