«Blue-Island のレシピ (200品)
  •  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :369087

１分で出来る！美味しい胡瓜の一品

１分で出来る！美味しい胡瓜の一品
あと一品何か欲しい！そんな時、私はいつもこれを作ります♪１分で出来ちゃうのに、とっても美味しい！超簡単きゅうりレシピいかがでしょうか。
Blue-Island Blue-Island

材料 （ ３～４人分 ）

きゅうり
２本
塩
適量
醤油
大さじ　１
ごま油
大さじ　1/2～1
すりごま（白or黒）
少々

1

きゅうりは両端を切って塩をよくまぶす。

2

板ずりをしたら体重をかけ、強く押して割れ目を入れ、食べやすい大きさに手でちぎる。

3

きゅうりをお皿に盛ったら、醤油、ごま油をまわしかけ、すりごまを振ったら出来上がり♪

4

コツ・ポイント

きゅうりは板ずりをする事で色もよくなり、手でちぎるので味もすぐ染み込みます。醤油、ごま油の量はお好みで調節してください。ゴマは白でも黒でもOKです♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1081件 (943人)

12/02/04

写真

あと一品で悩んでた時に発見(^-^)すぐ出来るし美味しい♪

ck0320

発見してくれて嬉しいです！つくれぽありがとう＾＾

12/01/25

写真

簡単ですぐに出来て、さっぱりして美味しかったです♪

あゆパピ

そう言ってもらえて嬉しいです！つくれぽありがとう＾＾

12/01/25

写真

わぁ美味し〜(≧▽≦）☆ 胡麻たっぷりで頂きました！

＊march＊。

ごまたっぷり美味しそう！つくれぽありがとう＾＾

12/01/22

写真

簡単で美味しい♪娘ももっと〜って言ってました！

ガッツキ虫

良かった～♪つくれぽありがとう＾＾

12/01/22

写真

胡麻が香って美味しかった。しかもすこぶる簡単！あと1品に大助かり

B子chan

簡単ですよね♪つくれぽありがとう＾＾

12/01/17

写真

簡単で美味しかったです！リピさせてもらいます。

ニイニ

ぜひまたどうぞ♪つくれぽありがとう＾＾

11/12/09

写真

簡単☆おいしい！！りぴ決定♪ 娘と奪い合いするほど美味でした

なな☆はな

そう言ってもらえて嬉しいです！つくれぽありがとう＾＾

11/11/13

写真

焼き魚のおともに！ 本当に簡単に出来て、その上美味しかったです♪

えれぼん

わ～美味しそう！つくれぽありがとう＾＾

11/10/26

写真

体重かけて潰して〜手でちぎっては、お初→ストレス発散＆美味でした

KIKISUKE

ストレス発散できました？（笑）つくれぽありがとう＾＾

11/10/13

写真

あと1品！という時に簡単にできて美味しかったです☆また作ります

かぉり♪

あっという間ですよね♪つくれぽありがとう＾＾

11/10/09

写真

自家製きゅうりで！すぐできて助かりました。割るのが楽しかった～♪

㋤㋡㋯

楽しんでくれて嬉しいです！ありがとう♪

11/10/03

写真

簡単にあと一品が出来て助かりました^^また作ります。

kyoko1976

簡単ですよね♪つくれぽありがとう＾＾

1 2 3 4 5

このレシピの生い立ち

公開日： 07/05/07
母の味。小さい頃から食べていました。簡単で美味しくて大好きなきゅうりの一品料理です♪

簡単リンク

外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます

このレシピが登録されているカテゴリ

このレシピの人気ランキング

  • 4位