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１分で出来る！美味しい胡瓜の一品

レシピID:369087

あと一品何か欲しい！そんな時、私はいつもこれを作ります♪１分で出来ちゃうのに、とっても美味しい！超簡単きゅうりレシピいかがでしょうか。

材料（３～４人分）

きゅうり	２本
塩	適量
醤油	大さじ　１
ごま油	大さじ　1/2～1
すりごま（白or黒）
少々

1: きゅうりは両端を切って塩をよくまぶす。

2: 板ずりをしたら体重をかけ、強く押して割れ目を入れ、食べやすい大きさに手でちぎる。

3: きゅうりをお皿に盛ったら、醤油、ごま油をまわしかけ、すりごまを振ったら出来上がり♪

4

コツ・ポイント

きゅうりは板ずりをする事で色もよくなり、手でちぎるので味もすぐ染み込みます。醤油、ごま油の量はお好みで調節してください。ゴマは白でも黒でもOKです♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

692件 (602人)

09/11/18

簡単なのにとても美味しかったです(o^ω^o)♪

夕陽沈夢

簡単ですよね♪つくれぽありがとう＾＾

09/11/07

きゅうりといえばコレ!!マジうますぎ(^O^)/最高デス♪

●みぃ子●

そんなに褒めてもらえて嬉しいな（笑）ありがとう^^

09/11/07

簡単に作れちゃいました♪美味しかったです（*´ｪ｀*）

のみのこ

簡単ですよね^^つくれぽ感謝です♪

09/11/04

白ゴマ切らし黒ゴマで。2歳児の手が止まらず!ご馳走さま〜

としんしん

２歳のお子さんも食べてくれて嬉しいです！どうもありがとう＾＾

09/11/02

もう３回目(笑)あともう１品って時に簡単でいいですね♪

ymfuga

３回目だなんて嬉しいです！どうもありがとう＾＾

09/10/28

簡単美味しい♪ゴマかけすぎたかな('◇';ゞ

みくろねこ

ごまいっぱいの方が栄養満点！どうもありがとう＾＾

09/10/25

ぱぱっと出来て美味♪これからあと一品！の時お世話になります！

サリー＊

あと一品に簡単ですよね。つくれぽ感謝です^^

09/10/21

とってもご飯に合う一品です！　しかも簡単にささっと作れます！

ちかpanda

簡単ですよね♪つくれぽ嬉しいです＾＾ありがとう！

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このレシピの生い立ち

公開日：07/05/07

母の味。小さい頃から食べていました。簡単で美味しくて大好きなきゅうりの一品料理です♪

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