
イワシは頭と内臓を取り除き、塩こしょうして耐熱容器に並べる。トマトを角切りにして、イワシの回りにちりばめる。
ニンニクと玉ねぎは荒いみじん切りにして、オリーブオイルで炒め、オイルごとイワシにかける。
200度くらいのオーブンで15〜20分、焼きあがったら出来上がり。オーブントースターで焼いても大丈夫です。
12/01/20
娘サン嬉しいこと言ってくれますね☆(*>∪<*)ありがとう
11/12/13
嬉しいお言葉ありがとうございます☆
11/06/01
リピありがとうございます☆
10/06/29
ありがとうございます☆
09/12/17
ありがとうございます☆
09/07/20
大丈夫でしたか(・・;?でも、れぽして下さって嬉しいです☆
09/06/28
おおっ!なんと感激してしまいました。そのアイディアもいいっ☆
09/06/28
キレイな色のつくれぽありがとう(^^大きめトマトがいいっ☆
09/04/06
可愛らしい盛りつけで素敵(*´ω`*)つくれぽ嬉しいです☆
09/03/31
3回もリピして下さってたんですか〜っ☆嬉しすぎます(*´ー`
09/02/16
とても綺麗に作って下さってありがとうございます♪
08/11/17
鰯がピカピカですね☆^^)つくれぽありがとうございます♪