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お麩はおろし金で細かくして豆乳でふやかしておく。
みじん切りにした玉ネギと細かく切ったえのきを炒める。
合挽き肉に塩、胡椒をふって下味をつける。
⑵の粗熱が取れたら、⑴と⑶、水切りした豆腐、卵を合わせてこね、焼く時まで冷蔵庫で寝かせておく。
成形して空気を抜き、焼く。