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フライパンにごま油を引く。
フライパンが熱する間に細切りにしたブロッコリーの茎を耐熱容器に入れ電子レンジに500W1分ほどかける。
2を1で熱したフライパンで炒める。
塩胡椒をし、炒め終わったらゴマをかけて完成☆
ありがとうございます!とってもお洒落な食べ物になってる!!
ありがとうございます!かんたんすぎますよね♬
ありがとうございます!焦げた感じもおいしそうですねぇー!!
ありがとうございます!感激です♬