簡単時短!もう1品☆白菜とツナ玉子炒め

簡単時短!もう1品☆白菜とツナ玉子炒めの画像

Description

あともう1品!
肉も魚も使わない、でもボリュームのある一品が欲しい時に!

材料 (2人から4人分)

8分の1
1つ
1個
☆1調味料
小さじ1
醤油
小さじ2分の1
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    白菜は適当な大きさに。
    ツナは汁ごと使います!
    玉子はときほぐしておいてください。

  2. 2

    油を熱して玉子を入れて半熟で取り出しておきます。

  3. 3

    ツナ缶の汁ごとフライパンに入れてそこへ白菜を入れて塩コショウをし、火が通るまで炒める

  4. 4

    ☆1の調味料を入れて玉子を戻し入れたら火を止めます!
    余熱で十分なので、後は軽く混ぜれば出来上がり☆

  5. 5

    サブおかずなら分量くらいの醤油控えめ。メインになら醤油を増やして濃いめにしても、よいかもしれません。

コツ・ポイント

ツナ缶の汁ごと使うのがポイントです。シンプルな味付けですがツナ缶の汁が良い仕事をしてくれています。
醤油は控えめにしているのでお好みで!

このレシピの生い立ち

時短レシピで肉にも魚にも合う、子供が好きそうなものが作りたかったので
レシピID : 3713133 公開日 : 16/03/07 更新日 : 16/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

30 (30人)
写真
とみんぱす
美味しかったです
写真
こひらみかん
色々足してみました。簡単に美味しく出来ました。
写真
がぁる
醤油の量で自分好みの味の濃さにできて良かったです♪
写真
ふう太&しゃあ
簡単で美味しかったです☆ また作ります!