豆乳で出来た☆カッテージチーズ♪の画像

Description

豆乳で作ったコレステロールフリーのヘルシーなカッテージチーズです。サラダに使ったり、ベジタリアンの方やダイエット中のおやつにも♪

材料 (150g位)

2カップ
レモン汁
大さじ1
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    豆乳を鍋に入れて火にかけ60度位(鍋肌に泡が浮き始める程度)まであたためて、火を止める。

  2. 2

    1にレモン汁を入れてかき混ぜる。10分ほどすると更に分離してくるのでもう一度かき回す。

  3. 3

    2を目の細かいざるかキッチンペーパーで濾し、水気が切れたら塩を混ぜてできあがり(^o^)/

コツ・ポイント

きなこや黒蜜をかけるとコクのある和風デザートになります♪乳清が大量に出ます。栄養があるらしいのでわが家では蜂蜜を入れて飲んだりしています、が、ちょっともてあまし気味(^^;

このレシピの生い立ち

sumuyomeさんの「低脂肪乳で<カッテージチーズ>」(ID:297318)を作ったときに、ふと「豆乳でも出来ないかな?」と思って試したら成功♪でした。
レシピID : 372067 公開日 : 07/05/11 更新日 : 07/05/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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anjizi
わあ☆彡出来ました♪嬉しいデス♡ありがとございます!

すごい!きれいにたくさん出来てる!真似したい。。☆彡

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ともねぇたん
ポロポロにほぐしました☆牛乳より好きです♪ありがとうございました

ちっちゃいかたまりがおいしいんですよね〜!ありがとう☆彡

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亜久里
たっくさんできました♪これならヘルシーでたくさん食べれます

真っ白できれいな出来上がり!つくれぽありがとうございます!

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Yun370
豆乳で美味しく作れて感動♪ハードな天然酵母パンによく合います☆

すごい!なめらかな仕上がり〜〜!漉したのでしょうか?