| 豆腐 | 1丁 |
| 挽肉 | 100g |
| 長ネギ | 1本 |
| にんにく | 2片 |
| ショウガ | 2片 |
| 甜面醤 | 大さじ2 |
| 豆板醤 | 小さじ1/2 |
| 鶏ガラスープ | 1.5カップ |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| オイスターソース | 大さじ2 |
| ゴマ油 | 小さじ1 |
| 水溶き片栗粉 | 適量 |
フライパンに炒め用の油(テフロン加工の場合は不要)を熱し、挽肉をぽろぽろになるように炒める。
長ネギ、にんにく、ショウガをみじん切りにし、1のフライパンにゴマ油と共に加え炒める。
2のフライパンに甜面醤を加え、全体になじませ、鶏ガラスープを加える。
鶏ガラスープが沸騰したら火を弱め、豆腐を塊のまま加える。フライパンの中で、豆腐をスプーン等で大きく崩す。崩し過ぎないように。
豆板醤、砂糖、オイスターソースを加え、全体に味をなじませる。
ひと煮たちし、豆腐に火が通ったら、水溶き片栗粉を混ぜ入れ、とろみをつけてできあがり!
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント