離乳食後期 鶏胸肉のシチュー

ブロッコリーは電チン。他の野菜と鶏肉は月齢に合わせて切る。
※10ヶ月の時は5ミリ角。

小鍋に油を入れ火にかけ、余分な油をキッチンペーパーでふきとる。
ブロッコリー以外の野菜と鶏肉を入れて炒める。

水をひたひたに入れて煮る。

一煮立ちしたらスキムミルク、ホワイトソース粉末、塩麹で味を整えて終わり。

鍋ごと冷まして粗熱が取れたら、小分けにし冷凍保存。