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レシピID :372874

もやしだけ☆焼き巾着!!

もやしだけ☆焼き巾着!!
具はピリッと炒めたもやしだけ!!経済的な巾着の一品♪

材料

もやし
1袋
油揚げ
3枚
☆みそ・コチュジャン
各小1
☆酒・醤油・みりん
各小1
ごま油
適量

1

写真

ごま油でもやしを炒める。合わせておいた☆を加えて味付け、水分がなくなるまで炒める。

2

写真

揚げを半分に切って袋状にして1を詰める。爪楊枝で止める。

3

写真

グリル弱火で両面カリッとするまで焼く。

コツ・ポイント

お揚げの油抜きは省いてしまいましたが・・やったほうがいいかな??
焼きはフライパンでももちろんOK!!味付けはコチュジャンの辛さしだいで砂糖を加減。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

11/04/06

写真

サクサクでピリ辛のしっかり味が付いて食べ易い♪美味しい(^^♡

くらま

コチュジャンがいいですよね♪美味しそうな焼色です~!!

07/07/03

写真

ちょっとピリッ☆もやしですごく手の込んだおかず風♫おいしい嬉しい

ちかぴょん

もやしも良い仕事しますよん♪美味しそうです☆感謝!!

07/06/11

写真

もやし1袋じゃ足りなくってピーマンも入れてみました。

みとー

栄養価アップね~♪たしか大きい袋のモヤシ使ってます(^^)

07/06/06

写真

経済的でカリッと美味しい~♪ で ヘルシーはありがたい!!

小鉄ママ

経済的・ヘルシーは最大の褒め言葉♪嬉しいで~す!!(^^)

07/06/04

写真

もやしだけなの?美味い!と旦那が♪美味しかったです~。ゴチです♡

腹ペコ助

お初で感激☆旦那様にもありがと~♪

このレシピの生い立ち

公開日: 07/05/13
ずいぶん前に何かの小さなスペースにあったレシピ。それは味噌だけで炒めるものでしたが・・物足りなくてピリッとさせてみました!!

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