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レシピID :372915

ノンオイル☆超堅い☆きな粉☆クッキー

ノンオイル☆超堅い☆きな粉☆クッキー
堅いものを噛んで健康に♥顎を鍛えたい方にお薦めです♬
噛めば噛むほどに(笑)

材料 ( 約20枚 )

全粒粉
50g
スキムミルク
50g
きな粉
50g
おからパウダー
25g
黒砂糖
30~50g
1個
豆乳(又は牛乳)
大さじ1

1

写真

オーブンは160℃に予熱すておきます。FPに全粒粉、きな粉、スキムミルク、おからパウダー、黒砂糖を入れます。スイッチを入れて混ぜます。

2

写真

卵、豆乳(又は牛乳)を入れて、スイッチを入れて混ぜます。

3

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生地がボロボロとまとまってくるまで混ぜます。

4

写真

厚手のビニール(今回はジップロック使用)に生地を入れます。

5

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めん棒で厚さ5mm位にのばします。

6

写真

ビニールをはさみで切ります。お好みの型で抜いたり、包丁でお好みの大きさでカットしてください。

7

写真

クッキングシートを敷いた天に生地を並べます。

8

写真

160℃のオーブンで約15分焼きます。焼けたら、天板にのせたままさまします。さめたら、密閉容器で保存します。

9

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飲み物を飲みながら、よ~く噛んで食べてください。

コツ・ポイント

FPで簡単作業です。薄めにのばした方が美味しいですが、焦げやすいので、焼き時間&温度に注意してください。
黒砂糖がなければ、上白糖で。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

19 (15人)

11/11/26

写真

硬くておいしい!娘と一緒に食べてます^^

のりっち10

気に入ってもらえると嬉しいです✿ありがとうです(*^_^*)

10/08/09

写真

どうしても、りぴしたくってFP買っちゃいました(^O^)/満足

わんさんにゃあいち

うわぁ!FPを買って下さったんんですね!ありがとうございます

10/08/02

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久々のクッキー作り楽しかったです♡手が止まりません!!

momoromi

とっても可愛く作ってもらって嬉しいです!ありがとうございます

10/08/01

写真

FPが無いとダメですね、伸ばしたまま焼いて手て折りました(汗

わんさんにゃあいち

頑張ってくれたんですね!ありがとうございます(*^_^*)

10/03/05

写真

早々のリピです♪今回は薄く長くしてみましたさらにカリカリアップ↑

きみちちゃん

早速リピをしてもらって嬉しいです✿ありがとです(*^_^*)

10/03/02

写真

この噛み応えを探していました♪おいしい~(^ー^)vリピ決定!

きみちちゃん

また作ってもらえると嬉しいです✿ありがとうです(*^_^*)

10/02/21

写真

かたい!すごい歯ごたえあります。美味しかったです。恐竜型です。

サクサクパクパク

恐竜型がとっても可愛いですね✿ありがとうです(*^_^*)

09/12/11

写真

まとまらなかったのでサラダ油大2足しました。固いの好きです♬

COCOLOVE

まとまらなかったですかぁ!申し訳なかったです(;一_一)

09/11/01

写真

全粒粉と米粉を半分ずつ入れて、ノーマルとココアと青汁の3種類☆

スカイブルゥ

美味しいそうに作ってもらって嬉しいです✿ありがとうございます

09/01/14

写真

姪っ子♡クッキーデビュー♡いきなり個性的だけど美味し~って♪

ひかる51

姪っ子ちゃんのクッキーデビューなんですね✿ありがとうです!

08/05/14

写真

食いしん坊な母娘のおやつにピッタリ☆きな粉味がいいですね♪

mangoari

mangoariさ~ん✿超可愛いですよ♡ありがとうです♬

08/02/13

写真

健康にとっても良さそう^^味も私好みでおいしかったです^^

わかなまま

わかなままさん✿好みだと言ってもらって嬉しいです❤

このレシピの生い立ち

公開日: 07/05/13
顎を鍛えるため(笑)

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