☆作り置き・簡単☆ほうれん草のお浸し

☆作り置き・簡単☆ほうれん草のお浸しの画像

Description

そのまま冷蔵庫に入れ、作り置きおかず完成♪食卓だけでなくお弁当のおかずにも召し上がれ♪

材料 (2人分)

1パック
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

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    ほうれん草を丁寧に洗い、ヘタを落とし、4等分に切る

  2. 2

    写真

    タッパーに入れ、ラップをかけ、500w 2分30秒レンジにかける

  3. 3

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    かつおぶしと醤油をかけ、しっかり混ぜる

  4. 4

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    器に盛り付ける

コツ・ポイント

ほうれん草の硬さは、お好みでレンジにかける時間を調整してください。

また大きめのタッパーに詰め込んで、レンジをかければそのまま粗熱を取って、冷蔵庫にしまえます。

このレシピの生い立ち

出来るだけ洗いものを少なく、また火を使わず簡単に作れるおかずをレシピにしました♪

残業が多い、作る時間がない…だけど料理したい!という方の毎日の味方レシピです♪
レシピID : 3730968 公開日 : 16/03/06 更新日 : 16/03/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (10人)
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nayk
簡単で洗い物もいらないので嬉しいです(´∀`)
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えころじい
時間もかからなくて簡単でとても美味しい!忙しい主婦の味方ですね!

ありがとうございます♪手抜きですが栄養は満点なのでオススメ♪

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3yury
リピ♪ちゃちゃっと副菜助かってます^^鰹節少なめでしたが美味~

わぁー♪何度もつくっていただき嬉しいです!!

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3yury
簡単美味レシピ感謝です♡大好きなほうれん草がたくさん食べられる★

そう言っていただけて嬉しいです♡ありがとうございます!